Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 738 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,54 g |
| Tuky | 23,02 g |
| Vláknina | 10,08 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 312 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do vroucí osolené vody vložíme špagety. Než se uvaří, zpěníme si na oleji nakrájenou cibulku, přidáme prolisovanej česnek a lunchmeat, který rozšťoucháme. Přidáme tuňáka, pórek a prohřejeme.
Krok 2: Uvařené špagety přidáme ke směsi, promícháme a zalejeme jednou smetanou. Přidáme rozšlehaná vejce, promícháme a zalejeme druhou smetanou. Osolíme podle chuti.
Zveřejněno 2. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53j8
Moje poznámka
Špagety s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53j8
Nejnovější recepty
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 1 hodinou
Burizonové kuličky
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 2 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno před 20 hodinami
Belgické lanýže
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťková polévka z hub
magdalenka před 39 minutami
Vepřová kýta v královské peřince
LenuleJ. před 1 hodinou
Masové koule s medvědím česnekem a paprikou v pomalém hrnci
Pavlina06 před 2 hodinami
Kokosky - sněhové s kokosem
Teryshek před 2 hodinami
Pečený rolovaný bůček s dušenou kapustou
mustafka před 2 hodinami
Rychlé ořechové řezy s kávovou šlehačkou
Andruse před 7 hodinami
Vepřová krkovice s bramborem v PH
Pavlina06 před 8 hodinami
Zdravý makový koláč
Janicee před 16 hodinami
Tradiční linecké cukroví
kamila.k před 17 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
vladhn před 17 hodinami
Tématické fráze:
špagety s tuňákem recept,
špagety s tuňákem,
těstoviny s lunchmeatem,
špagety s tuňákem a smetanou,
spagety s lunchmeatem,
recepty s lunchmeatem,
spagety s lunchmeat,
recepty na špagety tunákem,
špagety s tuňakem a vejcem,
špagety s vejcem,
špagety s vejci,
spagety s tunakem kukurici a smetanou,
fitness spagety s tunamek,
těstoviny s tuňákem a porkem,
špagety s tuňákem porek,
špagety recept s s vejcem,
špagety vejce tuňák,
špagety s vejci a tuňákem,
špagety s tuňákem a vejci,
tunakove spagety
Suroviny:
těstoviny špagety,
lunchmeat,
tuňák ve vlastní šťávě,
cibule,
česnek,
smetana na vaření,
vejce,
pórek,
sůl
Komentáře (7)
jinak je také dobré jenom těstoviny + česnek, cibule, tuňák a trocha koření :) rychlovka