Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 731 kJ / 653 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,25 g |
Tuky | 38,92 g |
Vláknina | 5,08 g |
Cholesterol | 1,30 g |
Sodík | 642 mg |
Sůl | 1,05 g |
Sacharidy | 25,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na nálev smícháme hořčici, vinnou omáčku, nálev z řepy, přidáme křen, okapaný olej z tuňáka, bylinky a dochutíme dle své chuti.
Krok 2: Salát očistíme, opláchneme, obereme z něj vrchní největší listy podle počtu porcí. Zbylý salát nakrájíme na malé kousky. Papriku taktéž nakrájíme a i se salátem přidáme do nálevu, opatrně promícháme. Okapaného tuňáka vmícháme do salátu, vejce nakrájíme na kostičky a přidáme. Ještě případně dochutíme a necháme minimálně hodinu vychladit. Na talíř rozprostřeme jednotlivé listy salátu, pokapeme olejem a poklademe chlazeným salátem. Větší jedlíci si k salátu dají bagetku. Lehký oběd či večeře
Zveřejněno 26. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní vaječný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBvY
Moje poznámka
Jarní vaječný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBvY
Nejnovější recepty
Gravlax vejce
Přidáno před 12 hodinami
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno před 21 hodinami
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno 1. 5. 2025 06:19
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno 1. 5. 2025 04:28
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno 1. 5. 2025 04:21
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno 1. 5. 2025 04:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočka na kyselo
el.mencl před 8 minutami
Bramboračka se smetanou a sušenými houbami na maďarský způsob
Kamkara před 9 minutami
Čokoládovo-banánové muffiny
Vitek2015 před 2 hodinami
Kedlubnový salát s vejci a medvědím česnekem
Krista56 před 2 hodinami
Domácí větrníky
Nanina před 10 hodinami
Litý perník
Lenka Sedlackova před 12 hodinami
Pomazánka z červené řepy s křenem
monyss před 12 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
káťa před 12 hodinami
Hokaido pomazánka s Cottage sýrem
gabrus před 12 hodinami
Rajská omáčka
Nikki1 před 13 hodinami
Tématické fráze:
lehký vaječný salát,
salát z vařených vajec,
zdravý vaječný salát,
vaječný salát,
salát little gem recept,
vaječný salát recept,
vajecny bramborovy salat videorecept,
vajecny salat zdravi,
zdravy.salat z vajec,
vaječný salát zdravý,
jarní recepty,
vaječný salát s řepou,
zdravy salát z vařených vajec,
vaječný salat stčstovinou,
vajecny letni salat,
vaječný salát s těstovinami,
vaječný salát-recept,
vajecnysalat,
vejecny objed,
recepty salat little
Suroviny:
salát little gem,
vejce,
tuňák v oleji s chilli,
kapie,
hořčice vinná,
omáčka vinná,
sterilovaná červená řepa s křenem,
křen strouhaný,
nálev z řepy,
sůl,
pepř,
ocet,
šťáva citronová,
olej,
petrželka,
pažitka
Komentáře (10)