Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jarní salát
Dny se pomalu prodlužují, jsou teplejší a příroda se začíná zelenat. S příchodem jara měníme hutná jídla za lehčí. Salát plný zeleniny a lučních bylinek je nadupaný jarní silou rostlin, lehký a osvěžující.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 095 kJ / 501 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,71 g |
| Tuky | 52,40 g |
| Vláknina | 3,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 4,01 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salátové lístky natrháme na malé kousky a luční byliny nasekáme najemno.
Krok 2: Vše důkladně smícháme a upravíme na velké salátové míse.
Krok 3: Ředkvičky nakrájíme na tenké plátky, smícháme s pažitkou a směsí posypeme salátové listy.
Krok 4: V octu rozpustíme sůl, přidáme olej a dobře promícháme. Opepříme a přidáme nasekané byliny.
Krok 5: Nakonec nálev přelijeme přes salát.
Zveřejněno 20. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKV
Moje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKV
Nejnovější recepty
Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy
Přidáno před 2 hodinami
Zdravý cuketový nákyp
Přidáno před 3 hodinami
Dalgona sušenky
Přidáno před 3 hodinami
Hovězí kostky po znojemsku
Přidáno před 21 hodinami
Pečivo z bramborového těsta
Přidáno 8. 7. 2025 08:55
Letní koláč s třešněmi
Přidáno 8. 7. 2025 08:30
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pizza ze sušeného droždí
vikisubrtova2710 před 1 hodinou
Bábovka z pomazánkového másla
nelinka62 před 2 hodinami
Vánoční chlebíček
radekdolezal033 před 5 hodinami
Hovězí plátky na tymiánu
ZboSy před 5 hodinami
Vařená brokolice s česnekovo-bylinkovou omáčkou
brtna před 13 hodinami
Hamburská vepřová kýta
Zlatnice před 14 hodinami
Ovocné knedlíky z tvarohového těsta
stefi.f47 před 14 hodinami
Cuketový perník
Markeeta před 14 hodinami
Bramborové vafle
Leontinka73 před 16 hodinami
Tématické fráze:
jarní bramborový salát,
jarní recepty,
jarní bramborový salát recept,
zelovy salat,
salát ze šťovíku,
jarní byliny,
zelovy salat s koprem,
salat z jarnich bylinek,
salát z jarního zelí,
šťovík salát,
salát z jarních bylin,
salát z jarních kopřiv,
byliny do salátu,
zelový salát s mrkví,
jarní zelí recept,
salátové byliny,
luční byliny,
zeleninový salaát,
byliny na salát,
jarní salaát
Suroviny:
ředkvičky,
pažitka,
ocet ovocný,
olej olivový,
salát,
sůl,
pepř mletý,
kopřivy,
listy pampelišek,
šťovík,
petrželka zelená,
majoránka čerstvá,
bazalka čerstvá,
tymián čerstvý
Komentáře (1)