Jarní salát
Využijte jarní bylinky a připravte si lehký a svěží salát plný chuti. Listy natrháme, doplníme ředkvičkami a pažitkou a vše zalijeme jednoduchou zálivkou z oleje a octa. Skvělé jako příloha i lehká večeře.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 095 kJ / 501 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,71 g |
| Tuky | 52,40 g |
| Vláknina | 3,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 4,01 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salátové listy důkladně omyjeme, osušíme a natrháme na menší kousky.
Krok 2: Bylinky omyjeme, osušíme a nasekáme najemno.
Krok 3: Ředkvičky očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Pažitku omyjeme a nasekáme.
Krok 4: V míse smícháme salátové listy s bylinkami.
Krok 5: Ředkvičky promícháme s pažitkou a přidáme k salátu.
Krok 6: V menší misce smícháme ocet se solí, aby se rozpustila. Přilijeme olej, opepříme a dobře promícháme.
Krok 7: Zálivku nalijeme na salát, lehce promícháme a ihned podáváme.
Zveřejněno 20. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKV
Moje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKV
Nejnovější recepty
Šťavnaté masové kapsy z tortilly
Přidáno před 10 minutami
Tvarohová bábovka s borůvkami podle Petry Burianové
Přidáno před 15 hodinami
Kyselka s koprem a vařenými vejci
Přidáno před 15 hodinami
Nejjednodušší hrníčková bábovka
Přidáno před 17 hodinami
Babiččina pomazánka z hlávkového zelí
Přidáno před 17 hodinami
Bochánky s ořechy
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté sladké motánky s povidly
ferda30 před 2 hodinami
Salát z ředkviček
Sahula před 10 hodinami
Hermelínový salát s ředkvičkami
Sahula před 10 hodinami
Nakládané ředkvičky
Sahula před 10 hodinami
Bleskové jogurtové koblížky s banánem
silviemlezivova před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Katy2o14 před 11 hodinami
Krkovička na česneku
ruzanohec před 12 hodinami
Sýrová topinka
Votvirak před 13 hodinami
Dušená vepřová plec po budějovicku
Slavista62 před 13 hodinami
Rybí filé v těstíčku
Panova před 14 hodinami
Tématické fráze:
jarní bramborový salát,
jarní recepty,
jarní bramborový salát recept,
zelovy salat,
salát ze šťovíku,
jarní byliny,
zelovy salat s koprem,
salat z jarnich bylinek,
salát z jarního zelí,
šťovík salát,
salát z jarních bylin,
salát z jarních kopřiv,
byliny do salátu,
zelový salát s mrkví,
jarní zelí recept,
salátové byliny,
luční byliny,
zeleninový salaát,
byliny na salát,
jarní salaát
Suroviny:
ředkvičky,
pažitka,
salát,
sůl,
pepř mletý,
ocet ovocný,
olej olivový,
kopřivy,
listy pampelišek,
šťovík,
petrželka zelená,
majoránka čerstvá,
bazalka čerstvá,
tymián čerstvý
Komentáře (2)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0