Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jarní salát
Dny se pomalu prodlužují, jsou teplejší, a příroda se začíná pomalu zelenat. S příchodem jara měníme hutná jídla za lehčí. Salát plný jarní zeleniny a lučních bylinek osvěží a dobře zasytí.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 095 kJ / 501 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,71 g |
| Tuky | 52,40 g |
| Vláknina | 3,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 4,01 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salátové lístky natrháme na malé kousky a luční byliny nasekáme najemno.
Krok 2: Vše důkladně smícháme a upravíme na velké salátové míse.
Krok 3: Ředkvičky nakrájíme na tenké plátky, smícháme s pažitkou a směsí posypeme salátové listy.
Krok 4: V octu rozpustíme sůl, přidáme olej a dobře promícháme. Opepříme a přidáme nasekané byliny.
Krok 5: Pak nálev přelijeme přes salát.
Zveřejněno 20. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKV
Moje poznámka
Jarní salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pKV
Nejnovější recepty
Italský salát se zelím
Přidáno před 2 hodinami
Krémové koňakové řezy
Přidáno před 2 hodinami
Sirup z černého bezu
Přidáno před 2 hodinami
Gnocchi s houbami
Přidáno před 2 hodinami
Candát na másle
Přidáno před 3 hodinami
Sněhový koláč s rebarborou
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát s kuřecím masem, opečenou slaninou a parmazánem
Lucie1001 před 2 hodinami
Brownies z červené řepy
Brumaire před 6 hodinami
Plněné jogurtové rohlíčky bez droždí
Nadja před 6 hodinami
Chutné vafle
matyaskiss před 6 hodinami
Fazolový kotlík
Hanynka_1 před 6 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
SenBri před 7 hodinami
Bůček s fazolemi
Hombr před 8 hodinami
Salko řezy
horackovapetra před 8 hodinami
Těstovinový salát
Samuel.Souček před 10 hodinami
Vepřové na kmíně
Jan@Novy před 12 hodinami
Tématické fráze:
jarní bramborový salát,
jarní recepty,
jarní bramborový salát recept,
zelovy salat,
salát ze šťovíku,
jarní byliny,
zelovy salat s koprem,
salat z jarnich bylinek,
salát z jarního zelí,
šťovík salát,
salát z jarních bylin,
salát z jarních kopřiv,
byliny do salátu,
zelový salát s mrkví,
jarní zelí recept,
salátové byliny,
luční byliny,
zeleninový salaát,
byliny na salát,
jarní salaát
Suroviny:
ředkvičky,
pažitka,
ocet ovocný,
olej olivový,
salát,
sůl,
pepř mletý,
kopřivy,
listy pampelišek,
šťovík,
petrželka zelená,
majoránka čerstvá,
bazalka čerstvá,
tymián čerstvý
Komentáře