Jarní salát z bulguru
Salát neznamená pouze kus listu a zelenina. Vyzkoušejte tento bulgurový salát plný křupavých elementů od zeleného hrášku a chřestu až po pražené ořechy. Vše spolu spojuje jemná zálivka z citronu, oleje a česneku.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 10 384 kJ / 2 482 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 43,59 g |
Tuky | 177,46 g |
Vláknina | 24,23 g |
Cholesterol | 538 mg |
Sodík | 236 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 165,86 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 4. 2022 07:37
14. 11. 2009 18:57
Vcera jsem vyzkousela a bylo to moc dobre manzel koukal jak umim varit opravdu chutnalo
4. 6. 2009 00:06
Pipre, bulgur vede i spousta e-shopů.
3. 6. 2009 22:38
Bulgur jsem už sháněla, v obchodech jsem ho neviděla, zkusím ho sehnat v prodejnách se zdravou výživou. Salát vypadá opravdu chutně, zdravě i výživně, úplně by mi stačil jako hlavní chod . Bodík
3. 6. 2009 19:34
tak tohle si zařadím, vypadá to velice jedle a lákavě
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Fit salát
Přidáno před 5 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 10 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 16 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 17 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
Právě bylo uvařeno:
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 3 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Utopenci - Marcela
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Langoše jednohubky
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Rajčatový salát s hermelínem a šunkou
Jan Nemec uvařila před 4 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
JanaBran uvařila před 4 hodinami
České kynuté buchty
jacky uvařila před 4 hodinami
Domácí chléb (výborný)
KatchaKK uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pažitka ozdobí jarní stůl a příjemně dochutí vaječná, tvarohová a další jídla. Podívejte se, jak ji můžete využít
Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději
Jak blanšírovat zeleninu. Správný postup zachová čerstvost zeleniny a zbaví ji bakterií a virů
Další recepty
Tématické fráze: recepty z bulguru salát s bulgurem recept z bulguru bulgur recepty salat z burguru vaření bulguru jak se vaří bulgur příprava bulguru bulguru tabouleh z bulguru recept na salat s bulgurem sálát z bulgru bulgur příprava recept z burguru burgur salát recepty z burguru recepty s bulguru saláty s bulgurem salát z bulgurem recepty z bulguru-saláty
Suroviny: bulgur, olej, hrášek, chřest zelený, pažitka, ořechy, vejce, česnek, šťáva citronová, olej olivový, citron, cukr, máslo, sůl
Jarní salát z bulguru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mwnA
5 názorů