Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 132 kJ / 2 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 114,66 g |
| Tuky | 14,88 g |
| Vláknina | 69,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,17 g |
| Sůl | 5,10 g |
| Sacharidy | 422,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme si masový vývar, do kterého vhodíme sojové kostky a vaříme 10-20 minut. Po uvaření scedíme, vývar zanecháme! A z kostek vymačkáme vodu. Dáme vařit těstoviny.
Krok 2: Na rozehřátou pánev nalijeme trošku olivového oleje, nasypeme zelí, mrkev a cibuli (vše pokrájené na nudličky). Chvíli smažíme, dokud zeleninka trochu nezměkne. Poté přihodíme sojové kostky, zase chvíli opékáme, přihodíme rajčata, kečup, sojovku. Po asi 2 minutách přilijeme 2dcl vývaru, ve kterém jsme rozmíchali solamyl.
Krok 3: Ještě chvíli vaříme. Případně dochutíme. Já nedochucovala, neboť sojovka je slaná sama o sobě. Servírujeme tak, že na talíř dáme porci těstovin, na to navršíme směs, posypeme sýrem a jarní cibulkou.
Zveřejněno 10. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čína po italsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NEWm
Moje poznámka
Čína po italsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NEWm
Nejnovější recepty
Sloní slzy s banánem a ořechy
Přidáno před 10 hodinami
Krémové těstoviny s opečenou klobásou
Přidáno před 11 hodinami
Mrkvovo-petrželová pomazánka na chlebíčky
Přidáno před 12 hodinami
Bramborovo-smetanové ragú
Přidáno před 16 hodinami
Fit jablečná roláda z mozzarelly
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové ledvinky s rýží
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné nakládané špekáčky
Slavista62 před 23 minutami
Mořské plody se zeleninou (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Slavista62 před 35 minutami
Mořské plody na středomořský způsob
Slavista62 před 39 minutami
Brambory s tvarohem
Kajkajak před 1 hodinou
Nudle s tvarohem - z maďarské kuchyně
jmachacek58 před 3 hodinami
Vajíčkový salát s hermelínem a jablkem
Sahula před 4 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Evellinka před 5 hodinami
Mrkvová polévka
ValentineCZ před 5 hodinami
Banánová buchta s ořechovým posypem
[email protected] před 6 hodinami
Ovesné sušenky
HelenaSenfeldova před 6 hodinami
Tématické fráze:
bezmasá čína,
čina ze sojy,
varime cinu,
čína recept,
supr cina,
čína po thajsku,
masová směs s těstovinama,
recepty ze sojy,
cina po italsku,
mail kostek.com.pl loc:cz,
čina s vepřove kity,
masová cina,
sojové maso po italsku,
thajska čína,
cina se sojy,
čína z rajčat,
činske nudle s masem po italsku,
recepty na čínu,
jídlo čína,
varime ze sojy
Suroviny:
kostky sojové,
vývar masový,
mrkev,
zelí bílé,
cibulka,
omáčka sojová,
vývar masový,
rajče loupané,
kečup pikantní,
solamyl,
olej olivový,
cibulka jarní,
sýr,
těstoviny celozrnné
Komentáře (9)