Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 449 kJ / 1 780 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,28 g |
| Tuky | 33,96 g |
| Vláknina | 60,30 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 271 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 282,80 g |
Postup přípravy
Do vychladlých vloček přidáme vejce, najemno nastrouhané brambory a tolik vody nebo vývaru, aby vzniklo těsto jako na bramboráky.
Ochutíme solí, pepřem, česnekem a majoránkou. Krok 3: V rozpáleném oleji tvoříme tenké placičky, které usmažíme dozlatova. Krok 4: Rozpálíme pánev, vsypeme do ní naložené maso a prudce opečeme.
Přidáme na kousky nakrájený řapíkatý celer a cuketu,nasekanou feferonku, cca 2 lžíce protlaku a zamícháme.
Podle potřeby přilijeme vodu a necháme chvíli probublávat.
Nakonec vmícháme na proužky nakrájenou kapii, prohřejeme, dochutíme a podáváme s usmaženýma placičkama.
Zveřejněno 29. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Ovesňáčky s kuřecí minutkovou směsí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QmVq
Moje poznámka
Ovesňáčky s kuřecí minutkovou směsí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QmVq
Nejnovější recepty
Nakládané ředkvičky v octě
Přidáno před 8 hodinami
Veganský pudink s rebarborou
Přidáno před 9 hodinami
Bramborová polévka s fazolovými lusky a koprem
Přidáno před 13 hodinami
Palačinky s jahodovo-tvarohovou náplní
Přidáno před 13 hodinami
Papriky plněné kuskusem s restovanou zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Krekry s chia semínky
Přidáno 2. 6. 2025 08:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bublanina
Evculina84 před 4 hodinami
Bezový cheesecake
Jana2017 před 6 hodinami
Španělské ptáčky z mletého masa
Sahula před 9 hodinami
Laskonky jednoduché a křupavé
Hankali před 10 hodinami
Mini Pavlova
Hankali před 10 hodinami
Veky
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 11 hodinami
Zapečené kořeněné masové koule se smetanovou omáčkou
Lucie1001 před 11 hodinami
Citrónové muffiny s mákem
marepavla před 13 hodinami
Babiččina hrachovka
Kajkajak před 14 hodinami
Penne s kuřecím masem a nivou
helen.fon@seznam.cz před 14 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí minutky,
minutková krkovička na kosticky,
kuřecí směs a hranoly,
ovesné vločky jemné recepty
Suroviny:
vločky ovesné jemné,
vývar,
vejce,
brambory,
česnek,
sůl,
pepř,
majoránka,
stehno kuřecí,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
olej,
balsamico,
česnek,
celer řapíkatý,
cuketa,
kapie červená sterilovaná,
protlak rajčatový,
feferonka
Komentáře (2)