Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 984 kJ / 3 581 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,25 g |
| Tuky | 143,75 g |
| Vláknina | 93,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,21 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 468,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience smícháme dohromady a vytvoříme bochánek.
Krok 2: Ten zabalíme do potravinářské folie a necháme cca 20 minut odležet v lednici.
Krok 3: Pak těsto rozdělíme na cca 10-12 stejných kousků, ze kterých vytvoříme kuličky. Ty vyválíme na tenké placky. Nezapomeňte si pomoučit vál a váleček.
Krok 4: Placky opékáme na pánvi nasucho nebo na trošce oleje cca 1 minutu z každé strany. Jakmile začne tortilla hnědnout, znamená to, že je hotová a můžete ji servírovat.
Zveřejněno 23. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WX7Q
Moje poznámka
Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WX7Q
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Maďarská gulášová polévka
Přidáno před 9 hodinami
TIP
Krémová zeleninová směs na smetaně s rýží
Přidáno před 9 hodinami
Jahodové řezy s pudinkem a šlehačkou
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí plátky s pažitkovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí sekaná s bramborami z jednoho pekáčku
Přidáno před 14 hodinami
Medová roláda s kávovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččiny blbouny
Domina před 5 hodinami
Krůtí plátky v Tatra mléce
RadanaB před 7 hodinami
Perník s broskvemi a krémem
Noumik před 7 hodinami
Cottage pizza s celozrnnou moukou
Anickakozinozicka před 9 hodinami
Maďarská medvědí polévka
Ivana64 před 9 hodinami
Karbanátky s medvědím česnekem
wimra před 9 hodinami
Šopský salát s bazalkou
Kajkajak před 10 hodinami
Mrkvová pomazánka s tvarohem
LadaSkr před 10 hodinami
Těsto na kynuté koláče - bez kynutí
Blanule31 před 10 hodinami
Špagety s mletým masem
Kubesova Libuse před 10 hodinami
Tématické fráze:
tortilla ze špaldové mouky,
domácí tortilla ze špaldové mouky,
špaldové palačinky se špenátem,
domácí špaldové tortilly,
celozrnné tortili,
tortily ze špaldové mouky,
domácí špaldová tortilla,
spadove testo na tortillu,
domaci tortila ze špaldové mouky,
tortily se špenátem,
tortilla se špaldové mouky,
domácí spádové tortily,
zapecena tortila se špenátem,
domácí spaldova tortily,
testo na tortilu špaldové mouky,
recept na těsto na tortilu ze spaldove mouky,
domácí špaldová tortila,
tortili ze špaldove bez mouky,
špenát s balkanskym syrem,
špenátové tortily
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
voda,
olej,
sůl
Komentáře (2)