Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Těstoviny carbonara, po kterých nepřiberete. Stačí zvolit zeleninové špagety

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Freya73

Snadný

Doba přípravy 5 min Doba přípravy: 5 min

5 min (5 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!
Přidat fotku
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 1-2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 804 kJ /
431 kcal
Bílkoviny42,36 g
Tuky27,65 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 501 mg
Sodík 2,03 g
Sůl3,82 g
Sacharidy3,19 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vaječné žloutky oddělte od bílků. Krok 2: Do žloutků nastrouhejte parmezán. Krok 3: Panchettu nakrájejte na kostičky a orestujte na pánvi. Krok 4: Přidejte Perfect Pasta, kterou jste pořádně propláchli v horké vodě. Krok 5: Přilejte směs žloutků a parmezánu a ihned odstavte z plotny. Krok 6: Opepřete dle chuti.
Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 10. 2015

Poznámka autorky Freya73

Co je to Perfect Pasta?

Perfect Pasta obsahuje 96% vody a 3,8% Glucomannanu, tedy rozpustné vlákniny. Nemá téměř žádné kalorie, je zcela bez cukru, tuku a lepku. Je proto vhodná pro jakýkoli typ diety, pro diabetiky, celiaky, vegetariány, vegany nebo lidi s vysokým cholesterolem. Díky svému dokonale vyladěnému složení lehce nahradí běžné přílohy, které jídlům přidávají zbytečné kalorie navíc. Jedno 200 gramové balení obsahuje pouze 24 kcal a příprava zabere maximálně 5 minut.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Těstoviny carbonara, po kterých nepřiberete. Stačí zvolit zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/80Wl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Těstoviny carbonara, po kterých nepřiberete. Stačí zvolit zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/80Wl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

andi53 21. 10. 2015 09:47
Opět doslova opsaný recept z Aha pro ženy.Snad se nová uživatelka pro příště poučí.Takhle se to nedělá.:-(

chocolate chocolate 20. 10. 2015 15:12
Myslim si, ze ta pancetta a zloutky ty kalorie hrave dohoni;-).
Nejsou chybne uvedene porce?To budou spise dve, ne?

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
špagety carbonara kalorie, spagety kalorie, těstoviny carbonara kalorie, špagety carbonara s hráškem, těstoviny carbonar s hráškem, špagety carbonara se žampiony

Suroviny:
pasta perfect, pancetta, žloutek, pepř černý, parmazán

Přidat fotografie receptu

]