Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 689 kJ / 882 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,93 g |
| Tuky | 43,61 g |
| Vláknina | 20,80 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodík | 840 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 101,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do zapékací misky rozložíme plátky slaniny, cibuli nakrájíme na tenká kolečka a rozložíme na slaninu. Porce kapra osolíme, opepříme, zakápneme citronovou šťávou a položíme na cibuli. Jablka zbavíme jadřinců, nakrájíme na kolečka a poklademe je na rybu.
Krok 2: Přidáme tymián a vše zakápneme olivovým olejem, misku přikryjeme alobalem a dáme do vyhřáté trouby. Pečeme na 180°C cca 30 minut (posledních 10 minut odkryté).
Krok 3: Oloupané brambory a kapustu nakrájíme na malé kousky, uvaříme doměkka a s máslem a horkým mlékem vyšleháme na kaši. Dochutíme solí.
Zveřejněno 2. 11. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr na cibuli a jablkách s bramborovo-kapustovou kaší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oknA
Moje poznámka
Kapr na cibuli a jablkách s bramborovo-kapustovou kaší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oknA
Nejnovější recepty
Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem
Přidáno před 9 hodinami
Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku
Přidáno před 11 hodinami
Chuťovky se šunkovou pomazánkou, olivami a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Chuťovky s uzeným lososem a žervé pomazánkou
Přidáno před 11 hodinami
Křenové jednohubky se šunkou a sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Jednohubky z listového těsta
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Kava 2 před 8 hodinami
Čočková polévka s nočky a párkem
BinaSa před 9 hodinami
Jemná hrášková polévka s mrkví
Veronika.Hrozna před 11 hodinami
Houbový kuba
MaKor před 13 hodinami
Bigos
Slavista62 před 13 hodinami
Polníčkový salát s křepelčími vajíčky
Evule1 před 13 hodinami
Bigos
Slavista62 před 13 hodinami
Sloní žrádlo rychlé
Rauny před 14 hodinami
Recept na segedínský guláš III
MiraBar před 16 hodinami
Bramborový koláč s vinnou klobásou
[email protected] před 16 hodinami
Tématické fráze:
dušený kapr na jablkách
Suroviny:
filet z kapra,
cibule,
jablko,
slanina anglická,
brambory,
kapusta,
máslo,
mléko,
olej olivový,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
tymián čerstvý
Komentáře (8)
Irenko, bylo to moc dobré, kaše sice není hlaďounká, kapusta se úplně nerozmačká jako brambory, ale i tak chutnalo