Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 689 kJ / 882 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,93 g |
| Tuky | 43,61 g |
| Vláknina | 20,80 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodík | 840 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 101,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do zapékací misky rozložíme plátky slaniny, cibuli nakrájíme na tenká kolečka a rozložíme na slaninu. Porce kapra osolíme, opepříme, zakápneme citronovou šťávou a položíme na cibuli. Jablka zbavíme jadřinců, nakrájíme na kolečka a poklademe je na rybu.
Krok 2: Přidáme tymián a vše zakápneme olivovým olejem, misku přikryjeme alobalem a dáme do vyhřáté trouby. Pečeme na 180°C cca 30 minut (posledních 10 minut odkryté).
Krok 3: Oloupané brambory a kapustu nakrájíme na malé kousky, uvaříme doměkka a s máslem a horkým mlékem vyšleháme na kaši. Dochutíme solí.
Zveřejněno 2. 11. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr na cibuli a jablkách s bramborovo-kapustovou kaší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oknA
Moje poznámka
Kapr na cibuli a jablkách s bramborovo-kapustovou kaší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oknA
Nejnovější recepty
Jahodové řezy s ricottou
Přidáno před 7 hodinami
Kakaový krém z avokáda
Přidáno před 18 hodinami
Tortilla s avokádem, vajíčkem a šunkou
Přidáno před 20 hodinami
Mrkvové tacos
Přidáno před 22 hodinami
Vepřová plec v pikantní omáčce se zeleninou
Přidáno před 23 hodinami
Plněné bramborové placky na způsob pirohů
Přidáno 22. 6. 2026 13:39:37
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka
brtna před 25 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Jardam před 1 hodinou
Mleté kuřecí karbanátky se sýrem uvnitř
Vika01 před 1 hodinou
Hrnková bábovka z Hery
Potocky před 2 hodinami
Trhaná krkovice
ZubF před 3 hodinami
Vepřové na houbách
RenataMaresova před 5 hodinami
Mrkvová polévka s krupičkou – recept ze školky
Pep.e před 6 hodinami
Zapečené brambory na zelí
ValentineCZ před 8 hodinami
Lesnická krkovička
Sahula před 15 hodinami
Tématické fráze:
dušený kapr na jablkách
Suroviny:
filet z kapra,
cibule,
jablko,
slanina anglická,
brambory,
kapusta,
máslo,
mléko,
olej olivový,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
tymián čerstvý
Komentáře (8)
Irenko, bylo to moc dobré, kaše sice není hlaďounká, kapusta se úplně nerozmačká jako brambory, ale i tak chutnalo