Čekanka se sýrem a arašídy

Name: Čekanka se sýrem a arašídy
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 ks
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 čekanka; hrst polníčku; 1 mrkev; ½ hrušky; 30 g Nivy (nebo gorgonzola); arašídy na posypání (oloupané, nepražené); výraznější olej na pokapání (arašídový, citronový, lanýžový aj.); sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 6 ks

1 1 čekanka

hrst hrst polníčku

1 1 mrkev

½ hrušky

30 g 30 g Nivy (nebo gorgonzola)

arašídy na posypání (oloupané, nepražené)

výraznější olej na pokapání (arašídový, citronový, lanýžový aj.)

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	529 kJ / 126 kcal
Bílkoviny	7,00 g
Tuky	9,10 g
Vláknina	1,45 g
Cholesterol	32 mg
Sodík	640 mg
Sůl	1,60 g
Sacharidy	3,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oddělete od sebe listy čekanky a vyrovnejte na tác. Krok 2: Sýr nakrájejte na plátky. Mrkev pomocí škrabky nakrouhejte na plátky. Hrušku oloupejte a nakrájejte na nudličky. Arašídy rozdrťte a nasucho opražte na pánvi. Krok 3: Do každého listu čekanky naaranžujte pár lístků polníčku, pár kousků hrušky a sýru, pár plátků mrkve a posypte ořechy. Zakápněte olejem, lehce posolte a podávejte.

Oddělete od sebe listy čekanky a vyrovnejte na tác.
Sýr nakrájejte na plátky. Mrkev pomocí škrabky nakrouhejte na plátky. Hrušku oloupejte a nakrájejte na nudličky. Arašídy rozdrťte a nasucho opražte na pánvi.
Do každého listu čekanky naaranžujte pár lístků polníčku, pár kousků hrušky a sýru, pár plátků mrkve a posypte ořechy. Zakápněte olejem, lehce posolte a podávejte.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 11. 2016

Poznámka autorky Vareniste.cz

Tento i další mé recepty najdete na: http://www.vareniste.cz/cekanka-se-syrem-arasidy-a...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čekanka se sýrem a arašídy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z9PQ

Cuketová kolečka se sýrem ve slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 25 min

Zapečené vajíčko v šunce se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JanaDorazinova 15 min

Jablka se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

honzam 20 min

Gratinovaná čekanka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

amalia 60 min

Nejjednodušší čekanka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

opuncie 15 min

Salát z čekanky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

opuncie 10 min

Zobrazit více

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 160 min

Perníkové řezy s marcipánovým krémem Videorecept

Perníkové řezy s marcipánovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 60 min

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vareniste.cz 60 min

Lepkavé krůtí kousky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 35 min

Dýňový tvarohový koláč bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 110 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vareniste.cz 60 min

Zobrazit více

Předkrmy
Bezmasá jídla
Studené předkrmy

Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Restování

Moje poznámka

Čekanka se sýrem a arašídy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z9PQ

Náhodný recept

Kapusta s brambory a šunkou na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka s vločkovou zavářkou

Přidáno před 4 hodinami

Sloní slza podle Daniely Šinkorové

Přidáno před 5 hodinami

Rychlá krůtí paštika s brusinkami

Přidáno před 6 hodinami

Rajčatové rizoto s prosciuttem

Přidáno před 8 hodinami

Vepřové plátky na liškách

Přidáno před 8 hodinami

Lotus koblížky Videorecept

Lotus koblížky

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

nanny 3. 11. 2016 13:40

dobry napad a je to moc pekne,cekanka je moc zdrava

Vareniste.cz přidala nové fotografie! 2. 11. 2016 05:57

Přečtěte si

Jak používat černuchu? Semena jsou vhodná do těst, na zdobení pečiva i k dochucování jídel indické kuchyně Hodnocení 21×

Kaviár, který si zamilujete. Zkuste čočku belugu, černou perlu mezi luštěninami Hodnocení 7×

Kaviár, který si zamilujete. Zkuste čočku belugu, černou perlu mezi luštěninami

Makové koláče podle Terezy Kostkové mají jednu zvláštnost. Do těsta patří mnohem více droždí, než čekáte

Od áčka po železo: Encyklopedie důležitých vitamínů a přehled potravin, kde je najít, díl II.

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák Videorecept

Lucie1001 před 3 hodinami

Dýně jako ananas Videorecept

Dýně jako ananas

Ajenka80 před 4 hodinami

Koláč s višněmi a kakaovou drobenkou

Jan Nemec před 4 hodinami

Hovězí na pórku a kokosovém mléku

Milumar před 5 hodinami

Závin s jablky (kynutý)

Betes před 6 hodinami

Nebe v hubě Videorecept

Nebe v hubě

lunav1 před 7 hodinami

Blesková polévka s vaječnou jíškou Videorecept

Blesková polévka s vaječnou jíškou

Petulinka123 před 7 hodinami

Tématické fráze:
recepty čekanka, čekanka recepty, recept čekanka s gorgonzolou, čekanka recept, bramburky z čekanky

Suroviny:
čekanka, polníček, mrkev, hruška, sýr niva, arašídy, olej, sůl

Čekanka se sýrem a arašídy

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Jablka mají velkou konkurenci. Hrušky zasytí, prospívají trávení a mohou pomoci při hubnutí i s pamětí

22 foto Poctivý bramborový guláš s buřty je ideální večeře za pár korun. O jeho chuti rozhoduje několik maličkostí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Jablka mají velkou konkurenci. Hrušky zasytí, prospívají trávení a mohou pomoci při hubnutí i s pamětí

22 foto
Poctivý bramborový guláš s buřty je ideální večeře za pár korun. O jeho chuti rozhoduje několik maličkostí