Kuskusový tahini špenát se sezamovými semínky
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 3 525 kJ / 842 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,51 g |
Tuky | 37,82 g |
Vláknina | 24,18 g |
Cholesterol | 14 mg |
Sodík | 321 mg |
Sůl | 1,69 g |
Sacharidy | 74,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Držím protikvasinkovou a bezmléčnou dietu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 2. 2017 21:52
Jana Remkova: třeba v Globusu, nevím jestli mají i jinde .. ne každémuchutná, jestli znáš chalvu tak to je podobné jen nahořklé, ne sladké ..jási to tahini dávám klidně i na pečivo jako pomazánku

27. 2. 2017 20:48
Karol89: Zoufalá? To já taky
. Někdy mi dochází inspirace a poslední dobou hodně, tak jsem ráda za každý takový nápad. Jen nevím, kde koupím tahini pastu


27. 2. 2017 17:23
Jana Remkova: děkuji
jsem už s tim jídlem zoufalá, tak každý pozitivní komentář potěší


27. 2. 2017 17:09



Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Išelská kolečka - nej!
Přidáno před 1 hodinou
Stir-fry kuřecí játra s pórkem
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová játra po asijsku
Přidáno před 13 hodinami
Banán s hruškou v kapse
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí závitky plněné hruškovou nádivkou a hermelínem
Přidáno 1. 12. 2023 09:37
Francouzská kuřecí polévka s fazolemi
Přidáno 30. 11. 2023 11:25
Právě bylo uvařeno:
Domácí koprová omáčka
Kotas uvařil před 18 minutami
Išelská kolečka - nej!
Moanka uvařila před 22 minutami
Čočková pomazánka s droždím a cibulí
Mettynka uvařila před 1 hodinou
Těstoviny s nivou
Danca11 uvařil před 2 hodinami
Linecké cukroví
Danakaraskova uvařila před 5 hodinami
Buchta - prošívaná deka
MoniTom uvařila před 13 hodinami
Pečené uzené koleno
Zaneta24 uvařila před 13 hodinami
Výborné šlehačkové cukroví
GabrielaKutis uvařila před 13 hodinami
Koláč z cukety
mendorf uvařila před 13 hodinami
Měkké perníčky hned k jídlu
Ondraska uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brokolicové karbanátky recept na jídlo se sezamovým semínkem tahini pasta z čeného sezamu recept tahiny se špenátem granulovany špenat recepty kde koupím tahini špenát granulovaný recepty s pastou tahini tahini pasta recepty tahini pasta těstoviny s brokolicí jak zahustit omacku tahini pastou cuketa tahini pasta recept tahini pasta do salátů
Suroviny: špenát, kuskus, cibule, sádlo, tahini, semínka sezamová, sůl
Kuskusový tahini špenát se sezamovými semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWO6
4 názory