Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 005 kJ / 240 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 4,65 g |
| Vláknina | 1,95 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 160 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 38,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky dáme cca na 5 minut povařit do mléka. Lehce přisladíme vanilkovým cukrem. Mezitím dáme rozehřát máslo, necháme odpařit vodu, aby chytlo oříškovou barvu a chuť.
Krok 2: Hotovou kaši přelijeme na talířek, posypame kakaem a pokapeme přepuštěným máslem.
Krok 3: Je to zdravější a výživnější verze klasické krupicové kaše.
Zveřejněno 20. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesná kaše s kakaem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5Q6
Moje poznámka
Ovesná kaše s kakaem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5Q6
Nejnovější recepty
Šťavnatí švábi
Přidáno před 6 hodinami
Těstoviny zapečené s brokolicí a šunkou
Přidáno před 9 hodinami
Kapustová polévka s houbami
Přidáno před 11 hodinami
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 14 hodinami
Boloňská čočková omáčka
Přidáno před 15 hodinami
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Škvarkový koláč (placky)
Merylas před 1 hodinou
Indický Naan chléb
Vinka před 2 hodinami
Krupicová kaše
Roobass před 4 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Nanina před 4 hodinami
Pikantní zeleninovo-těstovinový salát
Jan Nemec před 5 hodinami
Kuře na kari s jablky
hajibuni před 5 hodinami
Výborný makovec
Jan Nemec před 5 hodinami
Holandský sekaný vepřový řízek
Jan Nemec před 5 hodinami
Kuře na kari s ananasem
Jirka1986 před 5 hodinami
MEXICKÁ POLÉVKA
Kajkajak před 5 hodinami
Tématické fráze:
ovesna kase kakao,
recepty kaše z ovesných vloček,
ovesné vločky povařit v mléce,
ovesné vločky s kakaem
Suroviny:
mléko,
cukr vanilkový,
ghee,
kakao granko
Komentáře (1)