Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Šmakounovy koule

Name: Šmakounovy koule
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Na koule:; 300 g hovězí přední mleté; 100 g šmakoun přírodní nastrouhaný najemno nebo mletý; sůl; pepř; koření Adžika; Na omáčku:; rajčatové pyré 400 g; 0,5 cibule; 3 stroužky česneku; 1 PL oliv oleje; bazalka

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

anicka123

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 729 kJ / 652 kcal
Bílkoviny	83,25 g
Tuky	18,22 g
Vláknina	9,04 g
Cholesterol	141 mg
Sodík	467 mg
Sůl	1,20 g
Sacharidy	36,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Směs na koule promícháme, uděláme koule a upečeme pod grilem na 200°C cca 5 minut (podle trouby a velikosti kuliček). Krok 2: Omáčka: Na olivovém oleji zpěníme cibuli, přidáme česnek, orestujeme a zalijeme rajčatovým pyré (měla jsem poslední z loňské úrody). Osolíme, opepříme a prohřejeme. Přidáme upečené koule, zasypeme bazalkou a je hotovo. Za 20 minut vše i s přípravou.

Směs na koule promícháme, uděláme koule a upečeme pod grilem na 200°C cca 5 minut (podle trouby a velikosti kuliček).
Omáčka: Na olivovém oleji zpěníme cibuli, přidáme česnek, orestujeme a zalijeme rajčatovým pyré (měla jsem poslední z loňské úrody). Osolíme, opepříme a prohřejeme. Přidáme upečené koule, zasypeme bazalkou a je hotovo. Za 20 minut vše i s přípravou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 2. 2015

Poznámka autorky anicka123

Vhodná příloha : pohanka, rýže, nebo opečená bagetka

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Šmakounovy koule

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wAww

Koule v rajdě - dietní a skvělé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

luckymoon 90 min

Šmakounovy nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaCZ

Houbovo - "masové" koule s rajčatovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Medovníkové koule z perníku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Šmakounovy minipusinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaCZ

Šmakounovy mrkváky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MishkaVkuchyni

Zobrazit více

Sušená rajčata v olivovém oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

anicka123 320 min

Koláč s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

anicka123 80 min

Plněné papriky s mletým masem a šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

anicka123 45 min

Ovocný dort se Šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

anicka123 30 min

Šmakoun - stříkané mandlové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

anicka123 30 min

Květákové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

anicka123 35 min

Zobrazit více

Hovězí maso
Dietní recepty
Redukční recepty
DIA recepty

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Slané chutě
Běžný den
Pečení
Restování

Moje poznámka

Šmakounovy koule

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wAww

Náhodný recept

Pečený bůček plněný nádivkou s knedlíkem a zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Yvajs

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou

Přidáno před 8 hodinami

Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou

Přidáno před 9 hodinami

Roláda Harlekýn podle Míši Landové

Přidáno před 15 hodinami

Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí

Přidáno před 17 hodinami

Plněné sladké broskve

Přidáno před 18 hodinami

Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem

Přidáno 9. 7. 2025 13:14

Další recepty

Komentáře (4)

anicka123 26. 2. 2015 09:52

Ano, jasně

s mexickým to bude dobrá volba

spagetka 26. 2. 2015 09:43

Tam by se mi líbil ten "mexický" šmakoun

, mám ho v lednici

casino 25. 2. 2015 23:58

No jo no, redukční dieta není levná záležitost...
Když jsem naposledy kupoval šmakouna, tak mě to přišlo asi na 200,-/kg

Levnější je asi nejíst, že

anicka123 přidala nové fotografie! 25. 2. 2015 21:14

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jelení úplněk v Kozorohu je ve znamení letní přírody: Berani ocení borůvkové řezy a Panny cuketový bramborák

Základní pravidla pro zálivku okurek: Kdy začít zalévat intenzivně, jak vodu správně dávkovat a jak poznat, že rostlina trpí

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Šneky z listového těsta: Inspirujte se výběrem receptů na osvědčené chuťovky Hodnocení 1×

Šneky z listového těsta: Inspirujte se výběrem receptů na osvědčené chuťovky

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Zasmažená kmínová polévka: Sytá a voňavá polévka ze surovin, které máte běžně doma, je jednoduchá a na stole je do půl hodiny

Vaříme podle ČSN: Vepřenky – slavné retro karbanátky z vepřového masa jsou úžasně šťavnaté a s hořčicí chutnají báječně

Nejnovější články

Bramborové šulánky s mákem: Na vydatné sladké jídlo bohatě sypané mákem a přelité rozpuštěným máslem stačí jen tři suroviny

Kam na samosběr borůvek: Na Moravě si kilogram natrháte již za 135 Kč, u Budějovic dáte za kilo 200 Kč

Základní pravidla pro zálivku okurek: Kdy začít zalévat intenzivně, jak vodu správně dávkovat a jak poznat, že rostlina trpí

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Cinderka před 6 hodinami

Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem

Amphibian před 7 hodinami

Citrónové muffiny Videorecept

smrkusa před 10 hodinami

Okurková polévka

jarpos před 10 hodinami

Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí Videorecept

Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí

zdesse před 11 hodinami

Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa

Jan Nemec před 11 hodinami

Boršč II.

Kajkajak před 12 hodinami

Tématické fráze:
dědečkovy bagetky, masové koule mexické název, šmakounovy kuličky recept nejlepší, recepty s mexickým šmakounem, šmakounovy, recept s mexickym smakounem, mleté koule s rajčatovým pyré, sladky cizrnovy koule

Suroviny:
přední hovězí, šmakoun, sůl, pepř, koření adžika, pyré rajčatové, cibule, česnek, olej olivový, bazalka čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Kačenkový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bublais

Tmavé sádlové paličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen

Bábovka čokoládovka se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 60 min

Kokosové tartaletky s jogurtovou náplní a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zdrave fit recepty 35 min

Grilovaná vepřová řebírka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 50 min

Šmakounovy koule

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky anicka123

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno