Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 509 kJ / 122 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,31 g |
| Tuky | 7,60 g |
| Vláknina | 1,47 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 102 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 3,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák uvaříme v osolené vodě téměř doměkka, šunku nakrájíme na jemné nudličky. V misce květák rozmačkáme vidličkou (můžeme nastrouhat nebo umlít na masovém mlýnku nebo posekáme na prkénku), přidáme vejce, šunku, prolisovaný česnek, osolíme a opepříme podle chuti. Zahustíme trochu strouhankou, ale jen tolik, aby hmota držela pohromadě (čím méně je strouhanky, tím více labužnické jsou šištičky, hmota má být daleko méně tuhá, než třeba na karbanátky).
Krok 2: Tvoříme šištičky (placičky by se rozjížděly při smažení). Šištičky obalíme (okoulíme) ve strouhance a smažíme v oleji, hlavně opatrně obracíme, aby šišky zůstaly celé. Pokrm je tak dobrý, že ho jedí i nepřátelé květáku.
Krok 3: Podáváme s brambory, bramborovou kaší nebo i s jednoduchým bramborovým salátem.
Zveřejněno 24. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové šištičky babičky Aničky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p1B2
Moje poznámka
Květákové šištičky babičky Aničky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p1B2
Nejnovější recepty
Smetanové karbanátky se slaninou
Přidáno před 7 hodinami
Candát na víně
Přidáno před 7 hodinami
Tortellini zapečené v rajčatové omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Venkovský koláč se špenátem
Přidáno před 11 hodinami
Krémové kuře se špenátem a cherry rajčaty
Přidáno před 16 hodinami
Závin z listového těsta s rebarborou pečený v remosce
Přidáno 29. 5. 2026 17:49:55
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bábovka
kacaba10 před 4 hodinami
Karamelové zelí
Adrienalis před 5 hodinami
Kakaové řezy s mandarinkami
bint2103 před 5 hodinami
Vošouch s anglickou slaninou
Jajanina před 5 hodinami
Gratinované farfalle s klíčky mungo a kuřecím masem
Jajanina před 5 hodinami
Banánová bábovka
dejvi01 před 6 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Lehoncakma před 7 hodinami
Mleté řízky s nivou
vanilj před 7 hodinami
Jogurtová bábovka II
Lendoulinecek před 7 hodinami
Dušená mrkev s vepřovým masem
Evellinka před 8 hodinami
Tématické fráze:
retro recepty
Suroviny:
květák,
pepř,
vejce,
šunka,
česnek,
strouhanka,
olej
Komentáře (5)
Moc a moc ti děkuji za vyzkoušení,
Podávala jsem s retro bramborovým salátem od Dajdy.