Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 728 kJ / 1 608 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,42 g |
| Tuky | 39,14 g |
| Vláknina | 22,50 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 681 mg |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 241,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vyšleháme s moučkovým cukrem, přilijeme kefírové mléko a šleháme opět metličkou nebo mixérem. Dále přidáme ananasový pudink, mouku, šleháme. Když by se nám zdálo těstíčko husté, můžeme přidat trochu mléka, ne moc a promícháme. Nakonec přidáme kypřící prášek do pečiva, celé vše promícháme a necháme chvíli odležet.
Krok 2: Připravíme pánev na palačinky a na ni dáme trošku oleje nebo jen pánev potřeme olejem, necháme rozehrát. Na pánev nalijeme pomocí naběračky palačinkové těsto a smažíme z obou stran dozlatova.
Krok 3: Hotové palačinky dáváme na připravený talíř.
Zveřejněno 6. 9. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné palačinky s ananasovým pudinkem a kefírovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OwjB
Moje poznámka
Celozrnné palačinky s ananasovým pudinkem a kefírovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OwjB
Nejnovější recepty
Piškotové nepečené šišky
Přidáno před 14 hodinami
Vanilkové pralinky
Přidáno před 15 hodinami
Neapolský salát
Přidáno před 17 hodinami
Staročeský kuba
Přidáno před 18 hodinami
Hrachová polévka s krutony
Přidáno před 19 hodinami
Marinovaná kuřecí játra v omáčce se zeleninou
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosky
veveruska73 před 7 hodinami
Rumové kuličky z tatranek
Petik05 před 8 hodinami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Danakoukolova před 10 hodinami
Išelské cukroví
Danakoukolova před 10 hodinami
Vosí hnízda
RNiklova před 10 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z červené řepy
BinaSa před 10 hodinami
Vánočka Moniky Absolonové
Iricek před 11 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
jitkahot před 11 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
TetianaCherneha před 11 hodinami
Nejlepší marokánky
H33inrich před 11 hodinami
Suroviny:
vejce,
mléko kefírové,
mouka špaldová celozrnná,
cukr moučkový,
pudink ananasový,
prášek do pečiva,
mléko
Komentáře (5)
Takze zbyva jen pancake, americke livance