Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 917 kJ / 2 848 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,60 g |
| Tuky | 141,05 g |
| Vláknina | 15,24 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 341,50 g |
Postup přípravy
125 g mrkve+125 ml řepkového oleje rozmixuji tyčovým mixérem v míse, přidám 220 g hladké mouky,1,5 kypřícího prášku, vanilkový fruktózový cukr, 1 lžíci fruktózového cukru a špetku soli. Krok 2: Zpracuji v těsto, dám do lednice na hodinu odpočinout. Po hodině těsto pustilo šťávu a olej, je kompaktní. Roztlačím ho prsty na dno dortové formy. Peču na 180°C cca 20 minut na papíru. Nechám vystydnout ve formě. Krok 3: Náplň: Do 0,5 litru rostlinného mléka (měla jsem Zajíce) nasypu 5 g agaru, chvíli nechám stát a pak 5 minut povařím. Přidám cca 350 g bílého nebo hedvábného tofu, 200 g dia marmelády nebo marmelády slazené fruktózou. Vše rozmixuji dohladka, naliji na korpus, posypu ovocem sušeným mrazem. Nechám ztuhnout v lednici. (Pokud nemáte hedvábné tofu, tak povařte bílé nebo natural 30 minut ve slané vodě, stane se chuťově neutrální)
Zveřejněno 10. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rALE
Moje poznámka
Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rALE
Nejnovější recepty
Těstovinový salát s křupavým kuřetem
Přidáno před 1 minutou
Grilované masové závitky v cuketovém kabátku
Přidáno před 1 hodinou
"Marry me" orzo z jedné pánve
Přidáno před 1 hodinou
Ricottový chlebíček s broskvemi a ostružinami
Přidáno před 2 hodinami
Voňavé grilované vepřové kotlety
Přidáno před 3 hodinami
Šumavský guláš
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka z červené čočky
martianekk před 36 minutami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Janazam před 1 hodinou
Boršč
Peterprega před 3 hodinami
Spaghetti aglio olio e peperoncino
Sahula před 11 hodinami
Lehoučká mramorová bábovka
Denade před 12 hodinami
Pizza z domácí pekárny
AnnaP4 před 12 hodinami
Milotické okurky bez vařeného nálevu
Kjara před 12 hodinami
Koláč kynutý litý s ovocem
Nadja před 13 hodinami
Sojové nudličky po kanadsku
KeyCe před 13 hodinami
Koleno vepřové, vařené a pečené
ladacaletka před 16 hodinami
Suroviny:
mrkev,
olej řepkový,
mouka hladká,
prášek do pečiva,
cukr,
cukr,
sůl,
mléko rostlinné,
agar,
marmeláda
Komentáře (1)