Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 917 kJ / 2 848 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,60 g |
| Tuky | 141,05 g |
| Vláknina | 15,24 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 341,50 g |
Postup přípravy
125 g mrkve+125 ml řepkového oleje rozmixuji tyčovým mixérem v míse, přidám 220 g hladké mouky,1,5 kypřícího prášku, vanilkový fruktózový cukr, 1 lžíci fruktózového cukru a špetku soli. Krok 2: Zpracuji v těsto, dám do lednice na hodinu odpočinout. Po hodině těsto pustilo šťávu a olej, je kompaktní. Roztlačím ho prsty na dno dortové formy. Peču na 180°C cca 20 minut na papíru. Nechám vystydnout ve formě. Krok 3: Náplň: Do 0,5 litru rostlinného mléka (měla jsem Zajíce) nasypu 5 g agaru, chvíli nechám stát a pak 5 minut povařím. Přidám cca 350 g bílého nebo hedvábného tofu, 200 g dia marmelády nebo marmelády slazené fruktózou. Vše rozmixuji dohladka, naliji na korpus, posypu ovocem sušeným mrazem. Nechám ztuhnout v lednici. (Pokud nemáte hedvábné tofu, tak povařte bílé nebo natural 30 minut ve slané vodě, stane se chuťově neutrální)
Zveřejněno 10. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rALE
Moje poznámka
Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rALE
Nejnovější recepty
Zapečená plněná rajčata
Přidáno před 7 hodinami
Cuketové soudečky s bylinkovou nádivkou
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí kapsa s pečeným bramborem
Přidáno před 12 hodinami
Jablečný koláč se skořicí a ořechy
Přidáno před 13 hodinami
Bábovka s ořechovou náplní podle Petry Burianové
Přidáno před 13 hodinami
Rýžový nákyp s hruškami
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové kostky na provensálu
Jan Nemec před 2 hodinami
Kapučínový mazanec
Jan Nemec před 2 hodinami
Rohlíkové pleskačky (placičky) s houbami
Jan Nemec před 2 hodinami
Hrníčková mramorová bábovka
Alamatej před 3 hodinami
Vepřová panenka ve slanině
Emko43 před 5 hodinami
Paprikový bůček tety Božky
magdalenka před 6 hodinami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 6 hodinami
Srnčí hřbet s šípkovou omáčkou
[email protected] před 8 hodinami
Kuřecí řezanka - rychlovka
Igracek před 9 hodinami
Trhané vepřové maso
Igracek před 9 hodinami
Suroviny:
mrkev,
olej řepkový,
mouka hladká,
prášek do pečiva,
cukr,
cukr,
sůl,
mléko rostlinné,
agar,
marmeláda
Komentáře (1)