Dietní kuřecí roládky s omezením tuků

Dietní recepty Ostatní Doba přípravy: 35 - 40 0 názorů

Dietní recepty Ostatní Doba přípravy: 35 - 40 0 názorů

Suroviny 4 porce

3 kuřecí prsa
150-200 g krůtí šunky
sůl
špetka vegety
sušená petrželka
špetka sušené šalvěje
špetka mleté sladké papriky

Postup přípravy receptu

  1. Prsa nakrájíme na pruhy a přes folii zlehka naklepeme, osolíme, poklademe šunkou a pevně stočíme. Napíchneme je na špízy a položíme do vyhřáté teflonové nebo nerezové pánve. Podlijeme trošku netučným vývarem nebo vodou a posypeme bylinkami, špetkou vegety a špetkou mleté sladké papriky. Dusíme na vodě doměkka.

  2. Podáváme s bramborovou kaší udělanou pouze s nízkotučným mlékem a BEZ másla.

Poznámka od kuchařky

Dieta č.4 s omezením tuků - podáváme při onemocnění žlučníku a slinivky po ukončení akutních potíží.

Komentáře k receptu Dietní kuřecí roládky s omezením tuků

K receptu nejsou žádné komentáře.