Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 767 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,72 g |
| Tuky | 30,24 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 398 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 2,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V první řadě rozpálíme malé množství oleje (nedávat oleje moc, aby omeleta nebyla moc mastná).
Krok 2: Rozšleháme vajíčka, přidáme sůl, pepř a nasekanou petrželku. Do rozpálené pánve dáme jednu a půl naběračky směsi z vajíček, na jednu půlku skládáme šunku,sýr a nakrájené rajče, počkáme cca minutku a přeložíme omeletu napůl.
Krok 3: Podáváme s čerstvým pečivem a salátem. Ten připravíme tak, že polníček lehce osolíme a promícháme.
Zveřejněno 30. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vynikající snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6OEn
Moje poznámka
Vynikající snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6OEn
Nejnovější recepty
Kynuté bochánky se smetanovým dipem a ředkvičkami
Přidáno před 3 hodinami
Kuře à la kachna ještě jinak
Přidáno před 6 hodinami
Játrové nudličky po italsku
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí stripsy v sezamu
Přidáno před 18 hodinami
Sýrovo-zeleninové válečky s bouchaným bramborem
Přidáno před 18 hodinami
Maďarská gulášová polévka
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pórkové palačinky se sýrem
wimra před 1 hodinou
Odlehčený Coleslaw
marketavic před 2 hodinami
Krkovička s hromádkou
Milumar před 4 hodinami
Bezkonkurenční králík
Glapet před 6 hodinami
Obyčejná vaječná amoleta
emilhorak1 před 10 hodinami
Babiččiny blbouny
Domina před 15 hodinami
Krůtí plátky v Tatra mléce
RadanaB před 17 hodinami
Perník s broskvemi a krémem
Noumik před 17 hodinami
Cottage pizza s celozrnnou moukou
Anickakozinozicka před 19 hodinami
Maďarská medvědí polévka
Ivana64 před 19 hodinami
Suroviny:
vejce,
šunka,
slanina,
sýr,
rajče,
sůl,
pepř,
petrželka zelená,
polníček
Komentáře (1)