Brokolice zapečená s bešamelem
Ochutnejte toto jednoduché a lahodné zeleninové jídlo, které dobře zasytí. Kombinace brokolice a čedaru chutná báječně a jemný bešamel se do zapékaných jídel skvěle hodí, stejně jako čedar.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 282 kJ / 1 023 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,72 g |
| Tuky | 55,13 g |
| Vláknina | 21,40 g |
| Cholesterol | 191 mg |
| Sodík | 1,14 g |
| Sůl | 2,65 g |
| Sacharidy | 50,38 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Brokolice zapečená s bešamelem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWN1M
Moje poznámka
Brokolice zapečená s bešamelem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWN1M
Nejnovější recepty
Vosí hnízda s matcha a pistáciovou náplní
Přidáno před 14 hodinami
Ragú z kachních žaludků se slaninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 14 hodinami
Vánoční košíčky
Přidáno před 15 hodinami
Ihned vláčné kokosky
Přidáno před 17 hodinami
Domácí čokoláda
Přidáno před 18 hodinami
Křehké krajkové rohlíčky podle Kamily Nývltové
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karlovarský knedlík
HavranPB před 6 hodinami
Vepřové kousky ve smetanovo-hořčičné omáčce
BinaSa před 6 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
PavlaJ před 8 hodinami
Smažený sýr bez smažení
Tonja před 9 hodinami
Pudinkový likér
Merylas před 9 hodinami
Mandlové rohlíčky (výborné)
shabby před 9 hodinami
Segedínský guláš
LucieDos před 10 hodinami
Houbový guláš s klobásou
Sahula před 11 hodinami
Naložená vepřová kotleta
simonadoly před 11 hodinami
Barevná kuřecí čína
lenka.s.r před 12 hodinami
Suroviny:
brokolice,
sůl,
máslo,
mouka,
mléko,
pepř mletý,
ořech muškátový strouhaný,
sýr chedar,
strouhanka
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.