Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 639 kJ / 1 109 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 91,09 g |
Tuky | 69,42 g |
Vláknina | 1,20 g |
Cholesterol | 798 mg |
Sodík | 4,92 g |
Sůl | 11,82 g |
Sacharidy | 29,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák naskládáme do zapékací misky a posypeme na kostičky nakrájeným uzeným masem.
Krok 2: Lžíci másla rozpustíme na pánvi, zasypeme moukou a usmažíme světlou jíšku, kterou zalijeme mlékem a vyšleháme do hladka a asi 5 minut vaříme. Pak přidáme nastrouhanou nivu, muškátový oříšek, petrželku a necháme rozpustit sýr.
Krok 3: Odstavíme, vmícháme 2 vejce a vše nalijeme na květák s masem. Solíme podle slanosti nivy. Posypeme strouhankou, poklademe pár plátky másla a zapečeme do růžova.
Zveřejněno 30. 11. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květák zapečený s uzeným a nivovým bešamelem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qMkR
Moje poznámka
Květák zapečený s uzeným a nivovým bešamelem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qMkR
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 6 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 7 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 9 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 9 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 9 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 11 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 11 hodinami
Tématické fráze:
zapečený květák s uzeným masem,
zapečený květák s bešamelem,
jak uchovat květák,
zapečený květák,
květák recepty,
recepty z květáku,
květák zapečený s bešamelem,
zapečený květák recepty,
kvetak s uzenym,
zapekany kvetak s uzenym,
květák s bešamelem,
zapékaný květák s uzeným masem,
květák s uzeným masem,
zapečený květák s bramborama a uzeninou,
zapékaný květák s bešamelem,
recept z květáku,
recept na květák,
zapečený květák s mletým masem, šunkou a sýrem,
zapeceny kvetak s uzenym masem a syrem,
zapečený květák s mletým masem a bešamelem
Suroviny:
květák,
maso uzené,
sýr niva,
máslo,
mouka hladká,
vejce,
mléko,
ořech muškátový,
sůl,
strouhanka,
petrželka zelená
Komentáře (15)
Podle těchto krásných fotek