Naložené tofu
Tofu je bohaté na bílkoviny, lehce stravitelné a navíc jej můžou nejen vegetariáni, ale také vegani. Jeho chuť je neutrální a tak má v kuchyni opravdu rozličné využití. Můžete jej také naložit se směsí koření a paprik.
Postup přípravy
Krok 1: Tofu nakrájíme na kostky o velikosti 2x2cm. Papriku nakrájíme na proužky. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na proužky.
Krok 2: Skládáme do sklenice, vždy vrstvu tofu, zeleniny, koření a kdo chce osolí.
Krok 3: Zalijeme olejem a lehce stlačíme. Necháme několik dní v lednici uležet.
Zveřejněno 28. 3. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Naložené tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AD9O7
Moje poznámka
Naložené tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AD9O7
Nejnovější recepty
Zapečená plněná rajčata
Přidáno před 3 hodinami
Cuketové soudečky s bylinkovou nádivkou
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kapsa s pečeným bramborem
Přidáno před 8 hodinami
Jablečný koláč se skořicí a ořechy
Přidáno před 9 hodinami
Bábovka s ořechovou náplní podle Petry Burianové
Přidáno před 9 hodinami
Rýžový nákyp s hruškami
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka ve slanině
Emko43 před 1 hodinou
Paprikový bůček tety Božky
magdalenka před 2 hodinami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 2 hodinami
Srnčí hřbet s šípkovou omáčkou
[email protected] před 5 hodinami
Kuřecí řezanka - rychlovka
Igracek před 5 hodinami
Trhané vepřové maso
Igracek před 5 hodinami
Okurkový salát s jogurtem a kukuřicí
Igracek před 5 hodinami
Dýňová polévka
Pep.e před 6 hodinami
Suroviny:
tofu natural,
cibule,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
paprika čerstvá zelená,
česnek,
sůl,
pepř celý,
koření nové koření,
bobkový list,
tymián,
chilli paprika čerstvá,
olej slunečnicový
Komentáře (1)