Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Krémová quinoa
Quinoa je bohatá na vlákninu a navíc je bezlepková. Připravit ji můžete jak nasladko tak naslano, není to nijak složité. Sladkou kaši z quinoy můžete ozdobit dle vašich chutí, třeba čerstvým ovocem a kakaem.
Postup přípravy
Krok 1: Quinou v sítku propláchneme horkou vodou a poté ji přendáme do menšího kastrůlku.
Krok 2: Přidáme mléko a špetku soli. Na mírném plameni vaříme za občasného promíchání zhruba 10-15 minut. Tekutina se celá vsákne a kaše bude mít krémovou konzistenci.
Krok 3: Kaši rozdělíme do 2 misek a přidáme k ní dle chuti skořici, kakao nebo ovoce, javorový sirup či ořechy. Nakonec kaši zakápneme limetovou šťávou a ihned podáváme.
Zveřejněno 4. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krémová quinoa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95Gj
Moje poznámka
Krémová quinoa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95Gj
Nejnovější recepty
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Přidáno před 11 hodinami
Placičky z podmáslí
Přidáno před 13 hodinami
Karpatské lečo
Přidáno před 14 hodinami
Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou
Přidáno před 16 hodinami
Čalamáda ze zelí a paprik
Přidáno před 18 hodinami
Čajot restovaný s krevetami a nudlemi z jedné pánve
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová bábovka
AlenaCernik před 5 hodinami
Cuketová topinková směs
douver před 6 hodinami
Rychlá houbovo-kmínová polévka s krupicovými nočky
Sahula před 6 hodinami
Škvarkové tyčinky
HanaS92 před 7 hodinami
Kokosová roláda od IvettyG
Dyna1 před 8 hodinami
Bublanina
alenalentz před 9 hodinami
Nadýchané čokoládové muffiny
Lucie1001 před 10 hodinami
Zeleninový bulgur
Lucie1001 před 10 hodinami
Cuketová buchta
miryg13 před 11 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
ErikaU před 13 hodinami
Suroviny:
quinoa,
sůl,
mléko,
ovoce,
sirup javorový,
skořice mletá,
kakao,
ořechy,
šťáva limetková
Komentáře (1)