Mugcake - dortík v hrníčku
Rychlý dezert z mikrovlnky, pokud máte chuť na něco malého a nechce se vám příliš hřešit. Tahle domácí verze bude určitě chutnat více, než instantní kupovaná. Do těsta si můžete přidat také oříšky, hrozinky nebo jiné sušené ovoce.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 734 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 13,13 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 3,42 g |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 53,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrníčku smícháme rozmačkaný banán na kašičku, mouku, vejce, sodu, skořici a trochu mléka (aby to vytvořilo těstovou strukturu).
Krok 2: Dovnitř těsta vložíme čokoládu (nemusí být) a hrnek dáme do mikrovlnné trouby na cca 2 minuty (kontrola pomocí špejle).
Krok 3: Dortík vyklopíme a dozdobíme.
Zveřejněno 18. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mugcake - dortík v hrníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xmDn
Moje poznámka
Mugcake - dortík v hrníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xmDn
Nejnovější recepty
Cuketový sýrový sendvič
Přidáno před 17 hodinami
Panenka s hořčičnou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Krémová čedarová polévka s gnocchi a slaninou
Přidáno před 20 hodinami
Tiramisu s jahodami II
Přidáno před 20 hodinami
Jemné bábovičky
Přidáno 30. 8. 2026 19:13:02
Jednoduché piškotové řezy
Přidáno 30. 8. 2026 16:00:04
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bleskové sýrové bochánky
orni70 před 6 hodinami
Uncle Bens omáčka
Alaskaslunicko před 7 hodinami
Kuřecí stehna pečená na leču
Feros před 7 hodinami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
65ivana před 8 hodinami
Karamelový větrník na plech
domasova před 8 hodinami
Pikantní švestkové chutney
domasova před 8 hodinami
Kapustová polévka s mrkví a rýží
TondaJ před 8 hodinami
Snídaně z jednoho plechu
Evellinka před 8 hodinami
Omáčka "Uncle Bens" (Zdenča)
Boxiska před 8 hodinami
Kuřecí zapečené pod cuketovou nádivkou
Evellinka před 8 hodinami
Tématické fráze:
zdravý mugcake,
mug cake,
banánový mugcake,
čokoládový mugcake,
ovesný mugcake,
mugcake bez vajec,
mugcake bezlepkové,
mugcake bez vejce,
slany mugcake,
mugcake do hrnečku,
mugcake do trouby,
mugcake bez banánu,
jednoduchy mugcake,
mugcake v troube,
mug cage,
mugcake z banánu,
tvarohový mugcake bez mouky,
dortík do hrnečku,
mugcake bez mouky,
mug cake bez vajec
Suroviny:
banán,
mouka ovesná,
vejce,
mléko,
soda jedlá,
skořice,
čokoláda hořká,
ovoce,
jogurt
Komentáře (4)