Zapečený špenátový koláč se sýrem
Špenátový koláč s balkánským sýrem je skvělou volbou pro lehký oběd, večeři i slané pohoštění. Jemný baby špenát, výrazný sýr a voňavé oregano vytvářejí lahodnou kombinaci chutí, kterou doplňuje křupavá sýrová krusta.
Postup přípravy
Krok 1: Baby špenát opláchneme. Česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 2: Olivový olej rozpálíme v pánvi. Přidáme česnek a špenát a restujeme, dokud špenát nezavadne.
Krok 3: V míse rozmícháme vejce, mléko a mouku. Přidáme špenátovou směs a promícháme.
Krok 4: Přidáme nakrájený nebo rozdrobený balkánský sýr. Opepříme a přidáme oregano. Podle chuti můžeme přidat i chilli.
Krok 5: Směs vlijeme do zapékací mísy a posypeme strouhaným sýrem.
Krok 6: Pečeme na 180 °C asi 30 minut dozlatova.
Krok 7: Podáváme teplý i studený a výborně jej doplní čerstvý zeleninový salát.
Zveřejněno 22. 5. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečený špenátový koláč se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XD0km
Moje poznámka
Zapečený špenátový koláč se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XD0km
Nejnovější recepty
Smažené švestky
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí stehna s houbovou nádivkou
Přidáno před 18 hodinami
Játra na majoránce s lehkým salátem
Přidáno před 19 hodinami
Koláč s višněmi a kakaovou drobenkou
Přidáno před 20 hodinami
Houbová se smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Luxusní květáková polévka
Přidáno 10. 10. 2026 12:24:08
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Králík na Moravance
Slavista62 před 55 minutami
Smažený sýr se šunkou
marty0007 před 9 hodinami
Vláčný americký čokokoláč (bezvaječný)
Hanka7horky před 10 hodinami
Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha
MirkaP před 10 hodinami
Houbová polévka s kroupami a zeleninou
MirkaP před 10 hodinami
Bramborová polévka od babičky
Khaled před 11 hodinami
Hrníčková bábovka
berule11 před 15 hodinami
Václavky v sádle
Martinek1962 před 15 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Denisa26 před 16 hodinami
Suroviny:
špenát baby,
česnek,
vejce,
mléko,
mouka hladká,
sýr balkánský,
sýr strouhaný,
olej olivový,
pepř mletý,
koření oregáno sušené,
chilli
Komentáře (1)