Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zapečený špenátový koláč se sýrem

Špenátový koláč s balkánským sýrem je skvělou volbou pro lehký oběd, večeři i slané pohoštění. Jemný baby špenát, výrazný sýr a voňavé oregano vytvářejí lahodnou kombinaci chutí, kterou doplňuje křupavá sýrová krusta.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

valaea

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 35 min

45 min (10 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Zapečený špenátový koláč se sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Baby špenát opláchneme. Česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 2: Olivový olej rozpálíme v pánvi. Přidáme česnek a špenát a restujeme, dokud špenát nezavadne. Krok 3: V míse rozmícháme vejce, mléko a mouku. Přidáme špenátovou směs a promícháme. Krok 4: Přidáme nakrájený nebo rozdrobený balkánský sýr. Opepříme a přidáme oregano. Podle chuti můžeme přidat i chilli. Krok 5: Směs vlijeme do zapékací mísy a posypeme strouhaným sýrem. Krok 6: Pečeme na 180 °C asi 30 minut dozlatova. Krok 7: Podáváme teplý i studený a výborně jej doplní čerstvý zeleninový salát.

TIP: Oblíbené zeleninové saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 5. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zapečený špenátový koláč se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XD0km

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zapečený špenátový koláč se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XD0km

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

valaea přidal nové fotografie! 22. 5. 2026 08:07

Zapečený špenátový koláč se sýrem

Zapečený špenátový koláč se sýrem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
špenát baby, česnek, vejce, mléko, mouka hladká, sýr balkánský, sýr strouhaný, olej olivový, pepř mletý, koření oregáno sušené, chilli

Přidat fotografie receptu

]