Lilek pečený na středomořský způsob
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnatý lilek, zralá rajčata a výrazná niva tvoří jednoduché jídlo inspirované středomořskými chutěmi. Čerstvé oregano, česnek a olivový olej mu dodají výraznou vůni a…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 982 kJ / 235 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,20 g |
| Tuky | 1,10 g |
| – nasycené | 0,30 g |
| – nenasycené | 0,70 g |
| –– mononenasycené | 0,60 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 4,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 400 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 47,70 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Šťavnatý lilek, zralá rajčata a výrazná niva tvoří jednoduché jídlo inspirované středomořskými chutěmi. Čerstvé oregano, česnek a olivový olej mu dodají výraznou vůni a…
Caesar salát připravíme s opečeným kuřecím masem, křupavými krutony a výrazným domácím dresinkem se sardelkami a parmazánem. Díky čerstvému římskému salátu a jednoduché…
Bruschetta je typický italský předkrm, známý již po celá staletí. Dokřupava opečený toust připravíme s rajčatovou směsí, provoněnou česnekem, bazalkou a parmezánem. Bude…
Barevná rajčata, bílé fazole, svěží okurka a salátové lístky tvoří pestrou kombinaci plnou chutí. Sladkokyselý balzamikový nálev a voňavé česnekové krutonky dodají…
Cukeťák na plech s česnekem, majoránkou, sýrem a uzeninou. Skvělý způsob, jak zužitkovat cuketu ze zahrady a nasytit celou rodinu rychlou a chutnou večeří. Sníh z bílků…
Křupavá, dozlatova upečená bageta vonící máslem, česnekem a bylinkami je neodolatelná. Skvěle se hodí například ke grilovaným masům či sýrům, ale vychutnáte si ji i jen…
Krémové polévky jsou skvělé pro zasycení i na chuť. Osvěžující zelenkavou polévku krémové textury připravíme z pórku restovaného na másle, ke kterému přidáme i sladký…
Křupavé zapečené bagetky se žampiony, sýrem a salámem jsou skvělou volbou pro rychlou večeři nebo slané občerstvení. Díky česneku, jarní cibulce a špetce chilli mají…
Pokud vás čeká důležitá návštěva nebo domácí oslava, jsou kanapky perfektní volbou, neboť mají zaujmout hlavně svým vzhledem. Tyto jsou kombinací růžového lososa s…
Přebytky baget nebo rohlíků můžeme použít na přípravu ochucených sucharů. Kolečka ochutíme kořením podle své fantazie a poté je pomalu sušíme v troubě do křupava. Pokud…
Voňavé restované žampiony s česnekem, tymiánem a oreganem jsou skvělou přílohou k masu i lehkou večeří s pečivem. Balzamikový ocet dodá houbám příjemnou chuťovou hloubku…
Když už nás nenapadá, co na vydatnou snídani či večeři, pak tato plněná zapečená bageta stojí rozhodně za vyzkoušení. Dobu zapékání volíme podle toho, jak máme rádi…
Poctivá francouzská cibulačka je klasika, která si vás získá svou plnou a výraznou chutí. Dlouze restovaná cibule dodá polévce sladkost a hloubku, vývar ji krásně zjemní…
V období cuketové sklizně přijde vhod každý recept na upotřebení této zeleniny, která je neodmyslitelně spojená s létem. Připravte jednoduchou cuketovou pomazánku se…
Spojení čerstvé zeleniny, lahodně rozpečeného hermelínu a křupavé česnekové bagety tvoří ideální letní oběd nebo večeři. Tento salát vás zasytí, potěší svou vyváženou…
Bagetu rozřízneme. Potřeme ostrou harisou, posypeme pokrájenou uzeninou a posypeme strouhaným sýrem.Vložíme do rozehřáté trouby na 180 stupňů cca na 15-20 minut. Pečeme…
Jemná a přitom řízná pomazánka, to je tato křenová. Do základu z tvarohu a zakysané smetany můžeme nastrouhat čerstvý křen nebo použít také ze skleničky. Na čerstvém…
Připravte k obědu jemný bramborový krém s paprikou a vůní bobkového listu. Hlavním lákadlem je křupavá česneková bagetka se sýrem, kterou můžete podávat zvlášť, i přímo…
Máte chuť na dobrý a zdravý předkrm nebo večeři? Připravte si bagetku ochucenou bylinkovým máslem. Bagetu potřete krémovou avokádovou směsí a podávejte s čerstvou…
Bagetky nožem nařežeme zvrchu a vydlabeme. V kastrůlku si rozehřejeme olej, přidáme na kostičky nakrájené maso, osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením. Až bude…
Máte v zimě často chuť na tresčí játra? Žádný div. Nedostatek sluníčka brání vašemu tělu ve výrobě vitamínu D. Tresčí játra ve svém tuku tento vitamín a mnohé jiné tělu…
Zapečené chlebíky s výraznou směsí jsou skvělé jako rychlá, nenáročná večeře doma, ale s lehkou přípravou se hodí i jako jídlo na piknik. Zvládnete je připravit i na…
Plněná zapečená sýrová bagetka je jednoduchá a chutná rychlovka z křupavé bagety naplněné směsí sýra, šunky, vajec a zeleniny. Po zapečení v troubě je krásně voňavá,…
Během sezóny cuket se hodí každý recept, ve kterém můžeme tuto dobrou zeleninu použít. Vhod přijde určitě i tato cuketová pomazánka ochucená cibulí, tymiánem a bílým…