Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bambusové výhonky - suroviny a ingredience

Bambusové výhonky

Nutriční hodnoty

Energie127 kJ / 30 kcal
Bílkoviny2,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,60 g
Tuky0,40 g
– nasycené0,10 g
– nenasycené0,10 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,10 g
––– omega 30,02 g
Vláknina2,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy3,00 g
– cukry3,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Kuřecí nudličky po Sečuánsku

Kuřecí nudličky po Sečuánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Příprava omáčky : Rajčata pokrájíme na malé kousky ( při použití konzervy krájených rajčat neděláme), chilli papričku zbavíme semínek ,mrkev , papriku, chilli papričku …

pbarva

30 min

Pho

Pho

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kosti vepřové, hovězí, kuřecí skelety nebo i kachní, krůtí - prostě kosti dát do studené vody a vařit na nízkém plameni. Na indukci na 3.Kus zázvoru, 3 cardamomy, cca 5…

Sumeček z thajské kuchyně

Sumeček z thajské kuchyně

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rybí filety jemně opláchneme, osušíme a nakrájíme na hranolky. Promícháme se škrobem a rybí omáčkou. Zakápneme lžičkou oleje a dáme zatím do chladu.Houby zalijeme teplou…

Kantonské nudle / wok

Kantonské nudle / wok

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Uvařené ploché nudle propláchneme, necháme okapat. Pak je opečeme v pánvi na oleji, vyjmeme a udržujeme v teple. Do oleje vložíme na kostičky nakrájené hlávkové zelí,…

Smažené nudle s kachním masem

Smažené nudle s kachním masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zapneme troubu na 200 °C. Kachní prsa očistíme z vnitřní strany od zbytků šlach. Kůži prsíček nakrájíme do mřížky ostrým nožem a dáme pozor, abychom neřízli do masa.…

Čínské rizoto

Čínské rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

maso nakrájíme na nudličky, orestujeme, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, pórek, červenou papriku-kapii, hrášek, kukuřici, bambusové výhonky a zakapeme sojovou omáčku.…

Asijské hovězí nudličky

Asijské hovězí nudličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Očištěné a osušené maso i všechnu zeleninu nakrájíme na tenké nudličky. Česnek, zázvor a papričku nasekáme najemno.V rozehřáté wok pánvi na oleji opečeme prudce…

Kuře po čínsku

Kuře po čínsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kuřecí prsíčka si nakrájíme na tenké proužky a naložíme do marinády a dáme do chladna uležet. MARINÁDA: bílé víno, sójová omáčka (podle chuti každého ) Poté…

Jednoduchá čína

Jednoduchá čína

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Maso nakrájíme na nudličky. Veškerou zeleninu nakrájíme na kousky, kombinuji velké a malé kousky. Rozehřejeme pánev, smažíme tentokrát na másle (olej mi v tomto případě…

kubacz

30 min

Zelenina na kari

Zelenina na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Korenovou zeleninu nakrajime na nudlicky, rap. celer na kolecka, rajcata na kostky, cibuli na pulmesicky...na roztopene maslo dame orestovat cibuli, az do sklovata...pak…

Japonské nudle "Okamura"

Japonské nudle "Okamura"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na řepkovém oleji si zprudka osmahneme maso a restujeme, poté dusíme do poloměkka.Poté vlijeme zálivku smíchanou ze všech ingrediencí a pomalu v pánvi dusíme, dokud směs…

Sushi II

Sushi II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejdříve pořádně propláchneme rýži, než z ní bude téct čirá voda, potom ji dáme vařit v poměru 1:2 (1 hrnek rýže, 2 hrnky vody), vodu můžeme osolit.Až se začne voda…

PepeBabis

45 min

Jarní závitky

Jarní závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

1. Maso, sojovou omáčku, cukr a sezamový olej smícháme a necháme 30 minut odstát. 2, Na pánvi orestujeme zeleninu 3 minuty a pak přidáme maso. 3. Škrobovou moučku…

1 2 3

Marie