Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jednoduchá čína
Jednoduchá čína je skvělou volbou pro všechny, kdo si chtějí doma připravit lahodné jídlo inspirované asijskou kuchyní. Křehké maso, křupavá zelenina a voňavá omáčka vytvoří dokonalou kombinaci, kterou zvládnete za pár minut.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 503 kJ / 598 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,98 g |
| Tuky | 16,17 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 266 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na nudličky. Veškerou zeleninu (papriky, cherry rajčata, pórek) nakrájíme na kousky (kombinuji velké a malé kousky).
Krok 2: Rozehřejeme pánev, smažíme tentokrát na másle (olej mi v tomto případě nevyhovuje). Vložíme zeleninu a orestujeme ji.
Krok 3: Přidáme maso a lehce mícháme, osolíme celou směs a posypeme kořením. Vložíme bambusové výhonky a houby. Poté, co začne maso dostávat tu správnou barvu, necháme "dojít" na nejnižším stupni na sporáku.
Krok 4: Mezitím do hrnce nalijeme vodu a uvaříme nudle dle návodu.
Krok 5: Poté co jsou uvařeny, slijeme z nich vodu a vložíme je do pánve k masu (nudle se ochutí šťávou vytvořenou při smažení).
Krok 6: Vše dokonale promícháme a popřípadě ještě dochutíme.
Zveřejněno 1. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá čína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZwPE
Moje poznámka
Jednoduchá čína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZwPE
Nejnovější recepty
Pečené plněné papriky s pečeným květákem s kari (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Těstoviny se sušenými rajčaty
Přidáno před 11 hodinami
Batátové bramboráčky
Přidáno před 12 hodinami
Květákové rizoto s krevetami a sýrovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Ruské bifteky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí stripsy z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pizza jako z pizzerie
Rokallli před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Evice před 8 hodinami
Buchta z listového těsta s broskvemi a pudinkem
Anaja před 11 hodinami
Jednohubky na oslavu
Vlasta159 před 11 hodinami
Červená čočka s kuskusem a zeleninou
Lucie1001 před 12 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Stibka před 12 hodinami
Medové kuřecí kousky inspirované Asií
Nelinka2013 před 13 hodinami
Rychlý, jednoduchý jablečný moučník
Jan Nemec před 14 hodinami
Tématické fráze:
jednoduchá čína,
jednoduchý recept na čínu,
jídlo čína,
čína jídlo recept,
čína jídlo,
jednoduchá jídla,
jednoduché recepty na cinu,
čína recept,
jednoducha cina recept,
recept na jednoduchou čínu,
čina jidlo recepty,
jednoducha kureci cina,
čína recepty,
recepty čína,
jednoduchá čína z vepřového,
recept čína,
spravna cina,
čina jednoduchý recept,
čína se špagetami,
čína na kari
Suroviny:
nudle čínské,
zelenina,
cibule,
maso vepřové,
koření čína,
koření kari,
sůl,
máslo,
bambusové výhonky,
houby sušené
Komentáře (6)