Cuketový nákyp
Recept ještě nebyl hodnocenCuketový nákyp je oblíbeným způsobem, jak zužitkovat nadbytek cukety ze zahrádky. Využijete do něj i větší přerostlé kusy. Jeho příprava je velmi snadná a můžete jej…
čerstvé bylinky - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 287 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,00 g |
| Tuky | 0,50 g |
| – nasycené | 0,15 g |
| – nenasycené | 0,25 g |
| –– mononenasycené | 0,05 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
| – cukry | 7,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Zapečený sýrový květák
Recept ještě nebyl hodnocenKvěták nám nabízí širokou škálu možností jak jej v kuchyni upotřebit. Stačí růžičky krátce předvařit a pak je zapéct dozlatova se smetanou, vejci, sýrem a bylinkami.…
Gnocchi s omáčkou ze tří druhů sýra
Recept ještě nebyl hodnocenTři druhy sýra promění opečené gnocchi v pořádně krémové a syté jídlo, kterému bílé víno dodá výraznější chuť. Sýry necháme rozpustit ve smetanové omáčce a při podávání…
Náplň do tortilly s kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenPlněné tortilly s kuřecím masem, zeleninou a bylinkovým dresinkem jsou skvělým tipem na rychlý oběd nebo večeři. Šťavnaté maso se zeleninou doplní čerstvý salát, sýr i…
Smetanová omáčka s těstovinami
Recept ještě nebyl hodnocenRychlý a vydatný oběd pouze z několika základních surovin. Vzhledem k jemné chuti smetanové omáčky je pokrm velmi oblíbený zejména u dětí. Základní recepturu můžete…
Pečené placičky z květáku, šunky a sýru
Recept ještě nebyl hodnocenZdravější varianta oblíbených smažených květákových placiček se peče v troubě na plechu vyloženém pečicím papírem. Nejen, že ušetříme čas, který bychom prostáli u plotny…
Ratatouille - francouzská restovaná zelenina
Recept ještě nebyl hodnocenRatatouille je skvělé letní jídlo ze sezonní zeleniny. Každý druh zeleniny se připraví zvlášť, aby byl hotový tak akorát. Smísením jednotlivých druhů pak vznikne…
Pomazánka z ředkviček
Recept ještě nebyl hodnocenTaké milujete tvaroh a ředkvičky? Pak zkuste tyto dvě suroviny spojit a připravte si zdravou svačinu, která vám bude jistě chutnat. Čerstvé bylinky její chuť ještě…
Panenka s bylinkovým máslem a švédskou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve připravíme bylinkové máslo. Do změklého másla vmícháme na jemno posekané bylinky a špetku soli. Necháme v lednici opět mírně ztuhnout.Panenku očistíme a…
Kuřecí prso s parmazánovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenJemná smetanová omáčka s parmazánem dokáže z kuřecího prsa vytvořit příjemně výrazný oběd bez složité přípravy. Maso nejprve opečeme dozlatova a dopečeme v troubě,…
Houbové rizoto
Recept ještě nebyl hodnocenHoubové rizoto italského typu je nádherně krémové. V základu hraje chuť bílého vína, doplněná zeleninovým vývarem. Rýže všechny chutě ochotně natáhne a na závěr vmíchané…
Křupavé gnocchi se slaninou a sýrovým krémem
Recept ještě nebyl hodnocenOpečené gnocchi získají na pánvi křupavý povrch a spolu se slaninou a dozlatova restovanou cibulí vytvoří výrazný základ. Na talíři je doplní jemný krém z ricotty a…
Slaný cuketový koláč se sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenPřemýšlíte, jak využít sezonní cukety? Připravte si slaný koláč s balkánským sýrem a bylinkami, který se hodí k obědu, večeři i na pohoštění. Cuketu nejprve orestujete s…
Zapečená cuketa s cottagem a vejci
Recept ještě nebyl hodnocenMáte na zahradě přebytek cuket a přemýšlíte, jak je chutně využít? Připravte si jednoduchý zapečený pokrm, ve kterém spojíte cuketu s cottage sýrem, vejci, šunkou a…
Zeleninové rizoto s bulgurem
Recept ještě nebyl hodnocenBulgur se zeleninou představuje lehký a jednoduchý pokrm, který se hodí k obědu i večeři. Mrkev, cuketu a pórek krátce orestujeme, aby si zachovaly chuť i strukturu, a…
Bramboračka č. 3
Recept ještě nebyl hodnocenTeplá bramboračka vonící po česneku, zelenině a čerstvých houbách přijde vždy k chuti. Vydatná polévka zasytí nejen při pochmurných dnech, ale zároveň bude skvělým…
Rychlá krémová tarhoňa s rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenTarhoňa nemusí být jen obyčejnou přílohou k masu. V tomto rychlém receptu ji podusíme s rajčaty a česnekem přímo v jedné pánvi, zjemníme smetanou a doplníme sýrem a…
Bylinkové brambory
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduché bylinkové brambory jsou skvělou přílohou i lehkým samostatným jídlem. Díky voňavým bylinkám a pečení při vysoké teplotě získají zlatavou kůrku a plnou chuť.…
Zapečené žampiony s nivou
Recept ještě nebyl hodnocenPro dny, kdy zrovna není čas na velké vaření, přijde vhod recept na zapečené žmapiony s nivou. Žádné zdržování s plněním jednotlivých kloboučků se však nekoná. Vše jen…
Poctivá francouzská cibulačka
Recept ještě nebyl hodnocenPoctivá francouzská cibulačka je klasika, která si vás získá svou plnou a výraznou chutí. Dlouze restovaná cibule dodá polévce sladkost a hloubku, vývar ji krásně zjemní…
Bramborové vafle
Recept ještě nebyl hodnocenBramborové vafle jsou skvělý způsob, jak využít syrové brambory a proměnit je v křupavou lahůdku. Sýr, šunka a bylinky dodají těstu chuť i šmrnc, ideální na rychlý oběd…
Těstoviny s hovězím masem z jednoho hrnce
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si vydatné těstoviny s mletým hovězím masem, rajčaty a voňavými bylinkami, které zvládnete uvařit v jednom hrnci. Krémová omáčka se smetanou, parmazánem a…
Slaný koláč s balkánským sýrem a špenátem
Recept ještě nebyl hodnocenSlaný koláč s balkánským sýrem a špenátem je skvělým tipem na jednoduchý oběd nebo večeři. Je krásně vláčný, příjemně sytý a díky výrazné chuti balkánského sýra…
Buřty na pivu speciál
Recept ještě nebyl hodnocenNařež buřty dle fantazie jako na pečení na ohni, prořízni pak podélně do půlky.Nakrájej cibuli červenou i bílou na kolečka a vytvoř lůžko v pečící nádobě, potom papriky…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
