Jednoduchá bezmasá večeře
Recept ještě nebyl hodnocenJsou dny, kdy je potřeba udělat rychlé a výživné jídlo. Přesně takovým je tato bezmasá rychlovka plná zdraví. Na cibuli a česneku orestujeme směs zeleniny a poté ji…
Rajče - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Batáty se šunkou a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenBatáty, jedny z nejvýživnějších druhů zeleniny, jsou bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály. Jejich sladká chuť se skvěle kombinuje s čerstvou zeleninou, šunkou a…
Guacamole s nachos
Recept ještě nebyl hodnocenGuacamole je tradiční mexická pomazánka, jejímž základem je zralé avokádo, které je plné zdraví prospěšných tuků. Pomazánka z avokáda, rajčat a bylinek má svěží a…
Benátský těstovinový salát
Recept ještě nebyl hodnocenPod názvem benátský salát se ukrývá kombinace jemného kuřecího masa, barevných paprik, šťavnatých rajčat, výživné červené čočky a těstovin z tvrdé pšenice. Salát, lehce…
Rybí filé s rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenFilé z mořské štiky s rajčaty je jednoduchý a elegantní pokrm, který vyniká jemnou chutí ryby doplněnou šťavnatostí rajčat a čerstvým koriandrem. Díky rychlému pečení si…
Bucatini all´amatriciana
Recept ještě nebyl hodnocen■čerstvá rajčata dáme vařit na cca 40 sekund do vroucí vody, následně z nich sloupneme šlupku, odstraníme šťopku a semínka (někdo má rád i se semínky) ■cibuli…
Rozházený sojový špíz - vegan
Recept ještě nebyl hodnocenDáme si vařit 1,5 litru vody, do které dáme dva stroužky česneku (nakrájet nebo prolisovat), dvě kostky bujónu a případně dosolíme, kdyby voda nebyla dost slaná. Když se…
Nejobyčejnější chlebíčky - vegan
Recept ještě nebyl hodnocenTyto úplně obyčejné chlebíčky dokazují, že i z pár základních surovin může vzniknout rychlé a velmi chutné pohoštění. Pokud použijete veku bez živočišných produktů,…
Turecké papriky s rýží
Recept ještě nebyl hodnocenZapečené papriky plněné rýží s koprem, mátou, cibulí a rajčaty příjemně osvěží jídelníček. Hodí se jako studený předkrm, lehká večeře i sytější svačina. Příprava je…
Cizrnový salát se slaninou a vejcem
Recept ještě nebyl hodnocenCizrna je vděčnou luštěninou, kterou po uvaření můžeme použít k přípravě výborného salátu. Salát spojíme zakysanou smetanou, hořčicí a majonézou. Chuť dodají nasekané…
Chilli fazole pro pořádného chlapa
Recept ještě nebyl hodnocenChilli fazole pro pořádného chlapa jsou vydatné a kořeněné fazole s masem, které díky koření a pomalému vaření nabídnou plnou, výraznou chuť. Tento pokrm z jednoho hrnce…
Zapečený květák s rajčaty a bramborem
Recept ještě nebyl hodnocenLehký oběd, který zasytí a dodá tělu potřebné mikronutrienty. Vyvážená dobrota pro chutný jídelníček. Objevte květák v italském stylu. Kombinace se zralými rajčaty mu…
Bobová polévka
Recept ještě nebyl hodnocenBobová polévka patří mezi vydatné luštěninové polévky, které zasytí a potěší lahodnou chutí. Kombinace luštěnin, koření a zeleniny tvoří plnou a vyváženou chuť. S…
Rajský lilek - zdravě a chutně
Recept ještě nebyl hodnocenLilek na několika místech propícháme vidličkou, zabalíme do alobalu nebo pečícího sáčku a dáme péct do předehřáté trouby na 180 °C cca 60 minut.Po vychladnutí sloupneme…
Cuketový salát s hořčicovým dressingem
Recept ještě nebyl hodnocenCuketu nastrúhame natenko.Pridáme olivy a nakrájané paradajky.Jogurt premiešame s mliekom, horčicou, čiernym korením, soľou a tabascom a prelejeme šalát.Posypeme sekanou…
RAW rychlé cuketové špagety
Recept ještě nebyl hodnocenCuketku našpagetujeme ve spiralizéru nebo škrabkou vytvoříme tenké nudle.Semínka propereme v čisté vodě a rozmixujeme se všemi ingrediencemi. Navrstvíme na špagety a…
Rajčatová polévka Italiano
Recept ještě nebyl hodnocenOčištěnou kořenovou zeleninu a jednu cibuli dáme vařit do vody, přidáme koření, osolíme a vaříme 30 minut.Rajčata spaříme vroucí vodou, oloupeme, nakrájíme na kostky.Na…
Burger s pastou harissa, lilky a sýrem halloumi
Recept ještě nebyl hodnocenOchutnejte tento burger plný výborných chutí, který připravíte bez masa. Domácí housky potřete pikantní majonézou ochucenou aromatickou harissa pastou, přidáte…
Troubovatá dršťkovka
Recept ještě nebyl hodnocenRád bych tu přidal pár(nebo mnoho) receptů na vaření i pečení v troubě. Množství receptů bude záviset na mé "píli" a v neposlední řadě na ohlasech. Obecně se bude…
Kapr na kmíně s cuketovým salátem
Recept ještě nebyl hodnocenKapr je klasická česká ryba, která má velmi kvalitní maso. Ochutíme ho jen jednoduše kmínem, abychom nepřebili jeho chuť. Ke kaprovi podáváme teplý salát z restované…
Kapří filet v papilotě
Recept ještě nebyl hodnocenKapří maso chutná skvěle a je škoda si ho dávat jen o Vánoce osmaženého v trojobalu. Připravit ho můžeme na grilu v balíčku z alobalu spolu s dobrou zeleninou a plátkem…
Celozrnné placky s pomazánkou
Recept ještě nebyl hodnocenVychutnejte si tuto zdravou svačinu s výtečnou chutí. Kynuté pečené placky z celozrnné mouky a pohanky servírujte se svěží tvarohovou pomazánkou, ochucenou čerstvými…
Špenátová omeleta s rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenDobrá vaječná omeleta je klasická a oblíbená snídaně. Tentokrát ji připravíme s opečenými rajčaty a špenátovými listy. Do vaječné směsi pro lepší chuť vmícháme i trochu…
Treska na rajčatech, kedlubna a holandská omáčka (vhodné pro diabetiky typu 2)
Recept ještě nebyl hodnocenVe zdravém a vyváženém jídelníčku by se pravidelně mělo objevovat rybí maso, které obsahuje velké množství bílkovin a spoustu zdraví prospěšných látek. Tresčí maso je…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
