Bábovka z karamelového Salka
Recept ještě nebyl hodnocenBábovka z karamelového Salka je krásně vláčná, jemná a nádherně voňavá po karamelu. Díky odměření surovin pomocí hrnku a jejich pouhému smíchání připravíte bábovku…
Sirup - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 172 kJ / 280 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 70,00 g |
| – cukry | 60,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Žravé řezy trochu jinak
Recept ještě nebyl hodnocenPokud tento recept vyzkoušíte, tak ho určitě neděláte naposled. Řezy jsou osvěžující, příjemně nakyslé po smetaně a mandarinkách, ale zároveň sladké akorát. Jsou…
Šípkové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenVše dáme do mísy a zpracujeme na hladké těsto. Zabalíme do fólie a necháme v lednici půl hodiny odpočinout.Pak vyválíme placku a vykrajujeme tvary. Pečeme v předem…
Ovesné sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenDobré sušenky jsou skvělým pohoštěním na dětské oslavy nebo jen tak, k posezení u televize. Ovesné sušenky, slazené čekankovým sirupem, jsou plné rozinek, ořechů a…
Zdravý cheesecake s lesním ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenVločky namelte, smíchejte s kokosovým olejem, čekankovým sirupem. Vidličkou rozmačkejte banán a do směsi ho také přidejte. Můžete přidat i dvě lžíce arašídového másla…
Dýňová bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte zdravější moučník ke kávě, který překvapí svou vláčností? Vyzkoušejte dýňovou bábovku s pohankovou moukou, ovesnými vločkami a rozinkami. Díky dýni je krásně…
Banánové lívance mňam
Recept ještě nebyl hodnocenPříprava skvělých lívanců, které krásně voní po banánů není nijak složitá. Výbornou sladkou snídani budete mít hotovou do půlhodiny. Je jen na vás, jak lívance budete…
Míša řezy Low carb
Recept ještě nebyl hodnocenTyto lahodné Míša řezy se hodí pro low carb jídelníček i bezlepkovou stravu. Korpus z mandlové a kokosové mouky doplňuje jemný krém z mascarpone a tvarohu, který je…
Podzimní dort se švestkami a perníkem
Recept ještě nebyl hodnocenMáslo rozehřejeme, sušenky rozdrtíme a společně promícháme. Směsí pokryjeme dno dortové formy a dáme asi tak na 10 minut zapéct do trouby (160°C).Vejce prošleháme s…
Ovesné sušenky s jablkem a ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenRádi mlsáte, ale máte pak výčitky? Pak pro vás máme recept na sušenky z ovesných vloček smíchaných se strouhaným jablíčkem, ořechy a jogurtem. Všechny suroviny smícháme,…
Chia pudink à la cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenMilujete lahodný a vláčný cheesecake, ale chcete zdravější a rychlejší alternativu? Vyzkoušejte chia pudink s jahodovo-tvarohovou vrstvou. Slazený je čekankovým sirupem…
Chia pudink à la cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenMilujete lahodný a vláčný cheesecake, ale chcete zdravější a rychlejší alternativu? Vyzkoušejte chia pudink s jahodovo-tvarohovou vrstvou. Slazený je čekankovým sirupem…
Kelímkový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenJogurty smícháme s vejcem a cukrem. Přidáme polohrubou mouku, prášek do pečiva, mletou skořici a zamícháme.Formu na koláč vymažeme a vysypeme hrubou moukou.Těsto vlijeme…
Proteinové palačinky
Recept ještě nebyl hodnocenZdravější verze pro milovníky palačinek. Proteinové palačinky jsou díky proteinu výživné a krásně zlatavé i bez přidaného vejce. Usmažené palačinky stačí potřít…
Pečený tvaroh s jablky a ořechy (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenPečený tvaroh s jablky a ořechy je vynikající a snadný dezert zcela bez mouky a cukru. Je tedy vhodný pro diabetiky, celiaky i příznivce low carb stravování. Díky…
Dýňové latté
Recept ještě nebyl hodnocenKombinace voňavého espressa, napěněného mléka a kořeněného dýňového sirupu s vůní skořice je pro mnohé neodmyslitelným symbolem chladnějších dnů. Najdete ho nejen v…
Ovesná kaše s tvarohem pro diabetiky
Recept ještě nebyl hodnocenKaše je skvělý a jednoduchý způsob, jak tělu dodat energii i potřebnou vlákninu. Vločky se vaří v mléce s trochou másla a dochucují se tvarohem a čekankovým sirupem.…
Řezy „Prsa černošky“
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejeme na 200st. Piškot: Nejdříve vyšleháme tuhý sníh a ze surovin na svaření vše svaříme a dáme vychladit. Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny, dále…
Zdravá snídaně nebo svačina pro diabetiky
Recept ještě nebyl hodnocenZákladem dne je snídaně. Pokud však nemáte čas na její přípravu, využijte možnosti sáhnout po jogurtu, třeba po skyru. Ten je plný bílkovin a podobný tvarohu. Dochutit…
Ovocný dort jako z CrossCafé
Recept ještě nebyl hodnocenTento krásný, tříbarevný, nepečený dort připravíte během chvilky. Základem je korpus z drcených máslových sušenek, na něm pak nadýchaná vrstva ze smetany a žervé.…
Banánové lívanečky s jablky
Recept ještě nebyl hodnocenKefírové lívanečky z banánů a jablek můžete připravit jako pohoštění pro vaše ratolesti na dětskou oslavu, nebo jako sladkou snídani, která vám zpříjemní start do nového…
Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou
Recept ještě nebyl hodnocenLehoučké piškotové řezy s džemem, krémem z mascarpone a nadýchanou šlehačkou jsou doslova pohlazením pro duši. Jemný domácí korpus, doplněný ovocným džemem, piškoty a…
Dieta č. 4 (beztučná, žlučníková, FIT, bez mléka, bez cukru, bez mouky) Ovesné palačinky
Recept ještě nebyl hodnocenDo vhodné nádoby vložíme suché vločky, zalijeme horkou vodou, přidáme čekankový sirup a špetku soli, necháme cca 20 minut nasáknout vodu do vloček. Tento základ lze…
Palačinky ve zdravější verzi
Recept ještě nebyl hodnocenMilujete palačinky, ale rádi byste si je dopřáli ve zdravější verzi? Použijte odtučněné mléko a celozrnnou mouku. Těsto oslaďte čekankovým sirupem a doplňte o vanilkový…
