Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sýr nastrouhaný - suroviny a ingredience

Sýr nastrouhaný

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 050 kJ /
251 kcal
Bílkoviny22,50 g
– z toho živočišné bílkoviny22,50 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky15,00 g
– nasycené9,00 g
– nenasycené5,65 g
–– mononenasycené5,00 g
–– polynenasycené0,65 g
––– omega 30,05 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 1,00 g
Sůl2,50 g
Sacharidy6,50 g
– cukry6,50 g
––– laktóza6,50 g

Recepty s touto surovinou

Cibulová polévka Videorecept

Cibulová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tradiční cibulová polévka je sice původem z Francie, ale stala se velmi oblíbenou i u nás. Lehce nasládlá zlatavá cibulka, hřejivý vývar a křupavé večky se sýrem dávají…

lenka-m

70 min

Srbské rizoto z mletého masa Videorecept

Srbské rizoto z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Sypká rýže, mleté maso a kyselá okurka - pamatujete si tuto klasiku ze školní jídelny? Uvařte si srbské rizoto doma, podle našeho receptu. Trik je v dostatečném množství…

Lenunka

60 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Máslo rozehřejeme a za stálého míchání přidáváme hladkou mouku, umícháme světlou jíšku, kterou za stálého míchání postupně ředíme mlékem a vaříme do zhoustnutí. Nakonec…

RubyRom

85 min

Pečené bramborové placky Videorecept

Pečené bramborové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nejznámější bramborové placky jsou jistě lokše a bramboráky. Je tu ale ještě jedno jídlo, které stojí za pozornost - bramborové placky se šunkou a sýrem, které se pečou…

mika59

40 min

Vejce v toustu

Vejce v toustu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Blesková svačina nebo rychlá a lehce stravitelná večeře, která vás nezklame. Navíc zdravotnická osvěta hlásá, že vejce zlepšují paměť, udržují zdravé kosti a obsahují…

mika59

15 min

Chutný salát z čínského zelí

Chutný salát z čínského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Svěží salát z několika druhů zeleniny a strouhaného sýra je spojen dochucenou tatarskou omáčkou. Dobře vychlazený salát podáváme jako lehkou večeři nebo přílohu k masu,…

pbarva

20 min

Česnekovo-sýrová pomazánka

Česnekovo-sýrová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Základní oblíbená česnekovo-sýrová pomazánka se hodí na chlebíčky i jednohubky. Je jednoduchá a zvládne ji každý. Pomazánku můžete na jednohubkách doplnit a ozdobit…

toprecepty.cz

20 min

Jogurtové placky plněné sýrem Videorecept

Jogurtové placky plněné sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jogurtové těsto se těší velké oblibě, zejména jako rychlejší alternativa k těstu na pizzu či langoše. Tentokrát si z něj připravíme chutné placky plněné sýrem. Můžete si…

hosta

75 min

Zapečené kotlety se smetanou

Zapečené kotlety se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kotleta patří mezi nejlibovější druhy vepřového masa, právě proto bývá často po tepelné úpravě vysušená. Pokud ale plátky kotlety zapečeme spolu s bramborami a cibulí…

karwen

75 min

Špenátový quiche

Špenátový quiche

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Francouzské slané koláče zvané "Quiche" se skvěle hodí jako rychlý oběd, večeře, nebo pohoštění na oslavu a rodinné setkání. Tenké křehké těsto plné smetanového sýru a…

Celerové lívance Videorecept

Celerové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lívance nemusí být jen sladkou záležitostí. Slyšeli jste někdy o celerových lívancích? Jemné zeleninové placičky jsou jednoduché a vyjdou na pár korun. Aromatická vůně…

Marta

30 min

Zeleninové rizoto s bulgurem

Zeleninové rizoto s bulgurem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bulgur je lehce stravitelný, snadno se připraví a má nesporné přínosy pro naše zdraví. Má mnohem více vlákniny a bílkovin než bílá rýže. A chutný oběd pro celou rodinu,…

radiator

40 min

Bramborová musaka

Bramborová musaka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Musaka je pokrm pocházející z oblasti Balkánu a Blízkého východu, který zdomácněl i u nás. V tradiční podobě se připravuje s lilkem a další zeleninou. Zde je lilek…

Bibinka

100 min

Zapékané tortilly

Zapékané tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Rozpálíme olivový olej, zpěníme na něm česnek, krátce orestujeme, přidáme nadrobno pokrájenou chilli papričku zbavenou semen…

SKADINKA

40 min

Zapečená brokolička

Zapečená brokolička

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

1)Nejprve si v osolené vodě uvaříme brokolici. Poté ji scedíme a necháme vychladnout. 2)Mezitím si oloupeme brambory a nakrájíme je na tenké plátky. Do Pekáče dáme…

Kamili

60 min

1 2 3 35