Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tymiánový sirup proti kašli zdravěji připravíme s medem místo cukru
Zdroj: Pixabay-stevepb

Tymián je jedna z mnoha odrůd mateřídoušky. Od starověku byl prokazatelně využíván k vonným i léčivým koupelím, masážím a čajům. Má uvolňující, antiseptické a konzervační vlastnosti. My jeho účinky můžeme zúročit v tymiánovém sirupu, který pomáhá příjemným způsobem proti kašli.

Medicíny lidového léčitelství nás učily už naše babičky a mají nám co dát i v dnešní moderní době. Sirup je pro svoji vůni a chuť oblíbený zvláště dětmi.  Jeho příprava je velmi snadná. Použijeme sušený tymián, který má vyšší účinky než čerstvý.  

Jak připravit tymiánový sirup proti kašli

Kromě sušené bylinky potřebujeme med. Je zdravější než cukr a má také protizánětlivé účinky.
  1. Připravíme nálev z 250 ml vody a 1 lžíce tymiánu.
  2. Vodu přivedeme k varu, odstavíme, byliny rozsypeme po povrchu a necháme zakryté louhovat. Můžeme průběžně promíchat, po 10 minutách scedíme.
  3. Scezený (ještě teplý, ale ne horký) nálev smícháme s 2 lžícemi medu.
  4. Uchováváme v chladničce, užíváme 3x denně 1 lžičku do odeznění příznaků. Sirup s medem nevydrží tak dlouho jako s cukrem, ale je zdravější.

V sezoně si můžeme tymián usušit sami. Nať na počátku kvetení ostříháme a rozloženou sušíme ve stínu. Chráníme před hmyzem a vlhkostí.

Jak na sirup s cukrem, to nám ukazuje následující video.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přidat komentář

Další tipy a triky

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více