Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 149 kJ / 36 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,86 g |
| Tuky | 0,51 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 5,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku i česnek nastrouháme a smícháme se zbytkem surovin. Dle potřeby můžeme rozmixovat a přidat sůl a pepř.
Krok 2: Mažeme na housky, rohlík nebo chleba.
Krok 3: Dobrou chuť
Zveřejněno 28. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tzatziky snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wKDr
Moje poznámka
Tzatziky snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wKDr
Nejnovější recepty
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 15 hodinami
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno 25. 2. 2026 17:51:33
Voňavá kokosová bábovka
Přidáno 25. 2. 2026 17:44:13
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová bábovka z cukety
Kajkajak před 6 hodinami
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Janet.P před 9 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Evellinka před 10 hodinami
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 10 hodinami
Čočka na kyselo
lunav1 před 11 hodinami
Tvarohové lívance
Napalsko před 13 hodinami
Čočková polévka
Jan Piňos před 13 hodinami
Růžičková kapusta s brambory - prívarok
magdalenka před 14 hodinami
Tématické fráze:
zaciky,
zazziky,
zazyky,
snídaně recepty,
originální snídaně,
czaziky,
omáčka zaziky,
zatziky,
pomazánka zaziky,
zazziky recept,
zcaziky,
recept na zaciky,
recepty zaciky,
originální snídaně recept,
zaciky recept,
jak se delaji zaciky,
recept na zazziky,
co jsou zaziky,
recepty snidane,
recept na zazyky
Suroviny:
okurka salátová,
sýr tavený,
česnek,
máslo,
mléko,
sůl,
pepř
Komentáře (5)