Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Marinované tofu

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 566 kJ /
1 091 kcal
Bílkoviny55,40 g
Tuky64,23 g
Vláknina17,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 41 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy68,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny na dresing promícháme. Dochutíme podle svých chutí, někdo víc sladší, někdo kyselejší. Tofu vybalíme a položíme mezi dvě papírové utěrky. Dlaní přimáčkneme a přebytečnou tekutinu odsajeme. Krok 2: Po odsátí tekutiny tofu nakrájíme na kostky velikostí sousta. Přidáme dresing a všechny kousky obalíme. Necháme marinovat dvě až šest hodin. Marinády není tolik, tak kousky občas promícháme. Marinované tofu použijeme do salátu nebo jako chuťovku k zobání.

Zveřejněno 22. 4. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Marinované tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mW1n

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Marinované tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mW1n

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Receptik ukladam,mam rada tofu,takze sa bude hodit.Paci sa mi ta marinada.:-K:-K:yes::yes:

:yes::yes: Niet čo dodať. ;-)

tejaja: ;-);-):-K

Tématické fráze:
marinované tofu recepty, marinované tofu, marinovane tofu recept, recepty z marinovaného tofu, příprava tofu, jak marinovat tofu, recepty z marinované tofu, marinování tofu, tofu marinovane, recepty z tofu, recept na přípravu tofu, recepty marinované tofu, recept marinovane tofu, recept marinovane z tofu, tofu recepty, recepty s marinovanym tofu, jak marinovat tofu recepty, recept z marinovaného tofu, recept na marinovane tofu, recept marinovaneho z tofu

Suroviny:
tofu natural, olej olivový, balsamico, omáčka sojová, cukr, česnek, bazalka čerstvá, libeček sušený, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu