Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jemný salát

Name: Jemný salát
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 mrkve; 0,5 hlávky ledového salátu; 1 jablko; 3 jarní cibulky; Zálivka:; 200 g kysané smetany; sůl; pepř; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžíce octa; cukr (podle chuti); 1 lžička hrubozrnné hořčice

Zeleninových salátů není nikdy dost. Připravit ho s jemnou hořčičnou zálivkou je otázka několika minut. Může posloužit jako skvělá příloha ke grilovanému masu nebo jako celý hlavní chod pro střídmého jedlíka.

Hodnocení receptu je 3,8 (4×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 703 kJ / 646 kcal
Bílkoviny	11,50 g
Tuky	45,82 g
Vláknina	11,95 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	340 mg
Sůl	0,65 g
Sacharidy	40,94 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou mrkev nastrouháme na jemném struhadle, salát nakrájíme na nudličky, jablko nastrouháme i se slupkou nahrubo, cibulky nakrájíme najemno. Krok 2: V misce smícháme smetanu s olejem, solí, pepřem, octem, hořčicí a cukrem. Krok 3: Zálivku dobře promícháme se zeleninou, přikryjeme fólií a necháme hodinku v chladu.

Očištěnou mrkev nastrouháme na jemném struhadle, salát nakrájíme na nudličky, jablko nastrouháme i se slupkou nahrubo, cibulky nakrájíme najemno.
V misce smícháme smetanu s olejem, solí, pepřem, octem, hořčicí a cukrem.
Zálivku dobře promícháme se zeleninou, přikryjeme fólií a necháme hodinku v chladu.

TIP: Nejlepší jarní saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 5. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (37× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jemný salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0RqqV

Jemný salát s ovocem a pistáciemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RAWMANIA.cz 5 min

Jemný hermelínový salát se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73

Mrkvový salát Videorecept

Mrkvový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Terka23 10 min

Jemné koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

mneneznas

Jemné noky Videorecept

Jemné noky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 25 min

Jemné kokosky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

SamanthaClara 120 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Marmeláda z arónie s kardamomem a rumem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Nadýchaná bublanina s broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 60 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 100 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty do 100 korun
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Dětská oslava
Grilování a BBQ
Letní recepty
Večírky a oslavy
Zelenina
Česká kuchyně

Moje poznámka

Jemný salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0RqqV

Náhodný recept

Vepřové v kapustě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 6 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 11 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 12 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 13 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 24. 5. 2022 07:00

Marie Svarcova: já miluju saláty, ale bohužel i ty dorty

Marie Svarcova 24. 5. 2022 06:30

jo jo to je pro mne lepší než dort

RubyRom přidala novou fotografii! 23. 5. 2022 07:00

Přečtěte si

Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Jak na pravý Caesar salát: Originál je bez kuřecího masa a neobejde se bez „rozmazleného“ vajíčka

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Časté chyby při výrobě a pečení jidášů: Které to jsou a jak se jich vyvarovat Hodnocení 48×

Časté chyby při výrobě a pečení jidášů: Které to jsou a jak se jich vyvarovat

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jablečná přesnídávka s pudinkem: Báječná svačina pro malé i velké mlsaly, která dlouho vydrží a skvěle zvláční bábovku

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Omáčka na špagety s cuketou

JanaS. před 2 hodinami

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Babiččina drožďová pomazánka

rybarka007 před 3 hodinami

Kuřecí stehna - jedna báseň Videorecept

Kuřecí stehna - jedna báseň

Picik před 5 hodinami

Kynutý se švestkami ... koláč

hanys296 před 5 hodinami

Rajská z čerstvých rajčat

Luciik. před 6 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Jandulice před 6 hodinami

Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky

prichystalr před 8 hodinami

Mrkvový koláč se švestkami

pdufik před 8 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

m.medunova před 10 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

m.medunova před 10 hodinami

Suroviny:
mrkev, salát ledový, jablko, cibulka jarní, smetana kysaná, sůl, pepř, olej olivový, ocet, cukr, hořčice hrubozrnná

Naposledy jste si prohlédli

Jemný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

RubyRom 30 min

Australská stříška

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kopr77

Krenex Videorecept

Krenex

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen 20 min

Kávové děrované řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mysulka 70 min

Vajíčkový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 25 min

Jemný salát

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský