Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 953 kJ / 945 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,47 g |
Tuky | 76,34 g |
Vláknina | 12,32 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 1,17 g |
Sůl | 3,02 g |
Sacharidy | 28,68 g |
Postup přípravy
Jemne osolíme, posypeme čerstvým estragonom, trošičkou šafránu, prelejeme olejom a dobre premiešame. Krok 4: Bryndzu premiešame so smotanou a polejeme zeleninu.
Navrch položíme plátky mäsa, zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 180 °C asi 30 minút. Krok 5: Potom odkryjeme a dopečieme dozlata. Krok 6: Porcie posypeme sekanou vňaťou.
Zveřejněno 19. 7. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí řízky na zelenině s brynzou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp9E1
Moje poznámka
Kuřecí řízky na zelenině s brynzou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp9E1
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 3 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 19 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 23 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 12 minutami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 15 minutami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 2 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 2 hodinami
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 3 hodinami
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 3 hodinami
Krkovička po farářsku
Tamarilka před 4 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
alus.s před 5 hodinami
Cikánské řízky
hd.monthy před 5 hodinami
Pečená švestková povidla
Katerain před 6 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
rajče,
paprika,
cuketa,
cibule,
estragon,
šafrán,
olej,
brynza,
smetana kysaná,
sůl,
nať cibulová
Komentáře (2)