Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Jídla z jednoho pekáčku mají výhodu při přípravě. Šetří energii i práci v kuchyni. Kombinace kořeněného květáku a směsí plněných kuřecích stehen je skvělá volba pro lehký oběd, nebo hodnotnou sytou večeři.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 654 kJ / 873 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,03 g |
Tuky | 60,58 g |
Vláknina | 6,16 g |
Cholesterol | 480 mg |
Sodík | 2,40 g |
Sůl | 5,71 g |
Sacharidy | 17,90 g |
Postup přípravy
Pečeme do měkka při teplotě 190 °C. Krok 4: Květák opláchneme a rozdělíme na menší kousky. Asi 15 - 20 minut před koncem pečení poklademe květák vedle sebe ke stehnům, osolíme , opepříme, posypeme paprikou a kari kořením. Společně dopečeme a podáváme.
Zveřejněno 18. 1. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxl90
Moje poznámka
Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxl90
Nejnovější recepty
Rychlý pohár s ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Jahodové dortíčky z tvarohu
Přidáno před 2 hodinami
Pomerančový pohár
Přidáno před 2 hodinami
Skořicové tousty s ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Domácí nočky se zeleninou na smetaně s kousky lososa
Přidáno před 3 hodinami
Pečený hermelín v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchta Himaláje - recept od D.
viki85 před 49 minutami
Podmáslový chléb II.
Mike_Fidler před 2 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
stanislav.husnik@gmail.com před 3 hodinami
Zapečený chřest
Leren před 4 hodinami
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
Ry1bka před 4 hodinami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Fitulka před 5 hodinami
Řízky z pomalého hrnce
Fitulka před 5 hodinami
Pečená drůbeží játra
Fitulka před 5 hodinami
Šneci v pudinku
Ctibor67 před 5 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
cibule,
maso uzené,
vejce,
sýr nastrouhaný,
sůl,
kmín celý,
česnek,
olej,
máslo,
květák,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená uzená,
koření kari
Komentáře (7)