Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Připravte si tuto čistě zeleninovou pomazánku. Ani odpůrci zeleniny ji neodmítnou, pokud bude jako podklad pro sýr, uzeninu, nebo i samotná na jednohubkách. Hodí se i jako rychlá alternativa na ochucení těstovin, se strouhaným sýrem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 157 kJ / 515 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,56 g |
Tuky | 33,26 g |
Vláknina | 16,85 g |
Cholesterol | 64 mg |
Sodík | 3,44 g |
Sůl | 8,50 g |
Sacharidy | 40,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XD50V
Moje poznámka
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XD50V
Nejnovější recepty
Bábovka s čokoládou a kokosem
Přidáno před 2 hodinami
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 17 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenková buchta se švestkami
aladew před 3 hodinami
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 4 hodinami
Řecká musaka
misula29 před 5 hodinami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 8 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 9 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 11 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 12 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 14 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan 15. 9. 2025 20:19
Rychlý švestkový koláč
Macek13 15. 9. 2025 19:39
Suroviny:
olej,
mrkev,
cibule,
máslo,
protlak rajčatový,
tymián sušený,
koření oregáno sušené,
sůl
Komentáře (3)