Špagety s brokolicovým krémem
Populární brokolice je mimořádně prospěšná našemu zdraví a je mnoho možností, jak ji v kuchyni využít. Jednou z nich je připravit výborný brokolicový krém, doplněný smetanou a ochucený česnekem. Krém podáváme se špagetami, nejlepší je posypaný strouhaným sýrem.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 646 kJ / 1 110 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,44 g |
Tuky | 21,66 g |
Vláknina | 21,41 g |
Cholesterol | 36 mg |
Sodík | 71 mg |
Sůl | 0,13 g |
Sacharidy | 176,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já jsem ještě do omáčky přidala na kousíčku másla 2 plátky orestované šunky. Recept mám z kuchařky Vaříme dětem, ale musím přiznat, že nejen děti, ale i já, jsem si na tomto jídle hodně pochutnala, byť se mi po přečtení receptu, tahle kombinace moc nepozdávala ;-).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 7. 2018 16:46


1. 6. 2016 11:11


5. 3. 2016 12:48



17. 3. 2015 09:37



11. 3. 2015 12:09

15. 8. 2014 12:11

7. 3. 2014 13:59

28. 1. 2014 12:53

9. 11. 2013 13:32
nedala jsem sýr ale také jsem přidala osmaženou cibulku a vývar ze sušených rozemletých hub(dítko nesnáší ,,slizouny"+ horká voda a drc.kmín + jen pokrájenou právě vychlazenou domácí krůtí šunčičku a mý mlsný dítě i já jsme měli v bříšku jako v pokojíčku.....


16. 10. 2013 12:04

29. 1. 2013 19:01


14. 7. 2011 16:15


22. 3. 2010 17:45

12. 11. 2009 18:33


15. 10. 2009 14:32






Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Hranolkový cuketový salát
Přidáno před 9 hodinami

Pomazánka ze žervé s mrkví
Přidáno před 10 hodinami

Cuketová pomazánka s anglickou slaninou
Přidáno před 17 hodinami

Kořeněné kuřecí nudličky v pánvi
Přidáno 6. 7. 2022 07:15

Pomazánka z králičího masa
Přidáno 5. 7. 2022 19:04

Králík ve sladkokyselé omáčce s houbami
Přidáno 5. 7. 2022 13:49
Právě bylo uvařeno:

Pečená vepřová plec na šalotce a kmínu
uvařil/a Trol60
před 7 hodinami

Brusinky z rybízu
uvařil/a Lea93
před 7 hodinami

Vepřové maso s celerem
uvařil/a Adris
před 9 hodinami

Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
uvařil/a gabrus
před 10 hodinami


Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
uvařil/a LenkaF.
před 13 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
uvařil/a Cerpes
před 14 hodinami

Dýňová polévka
uvařil/a Petra Dvor.
před 14 hodinami

Hovězí kližka na česneku a majoránce
uvařil/a kokdaj
před 16 hodinami

Brambory pečené s cibulí a žampiony
uvařil/a PavelKa
před 17 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brokolicova omacka brokolicova omacka na testoviny špagety pro děti spagety s brokolicí špagety s brokolicovou omáčkou testoviny s brokolicovou omackou brokolice pro děti spagety brokolice brokolicová omáčka na špagety brokolice recepty pro deti brokolice spagety recepty z brokolice pro děti smetanova brokolicova omacka brokolicovy krem na testoviny porce špaget brokolice na špagety špagety pro batole vaříme dětem recepty recepty pro děti brokolice brokolice se špagety
Suroviny: těstoviny špagety, olej, brokolice, smetana sladká, česnek, vývar masový, sůl, pepř mletý, bazalka čerstvá, sýr tvrdý
Špagety s brokolicovým krémem
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yrQ7
22 názorů