Špagety s brokolicovým krémem
Populární brokolice je mimořádně prospěšná našemu zdraví a je mnoho možností, jak ji v kuchyni využít. Jednou z nich je připravit výborný brokolicový krém, doplněný smetanou a ochucený česnekem. Krém podáváme se špagetami, nejlepší je posypaný strouhaným sýrem.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 646 kJ / 1 110 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,44 g |
Tuky | 21,66 g |
Vláknina | 21,41 g |
Cholesterol | 36 mg |
Sodík | 71 mg |
Sůl | 0,13 g |
Sacharidy | 176,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já jsem ještě do omáčky přidala na kousíčku másla 2 plátky orestované šunky. Recept mám z kuchařky Vaříme dětem, ale musím přiznat, že nejen děti, ale i já, jsem si na tomto jídle hodně pochutnala, byť se mi po přečtení receptu, tahle kombinace moc nepozdávala ;-).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 7. 2018 15:46


1. 6. 2016 10:11


5. 3. 2016 11:48



17. 3. 2015 08:37



11. 3. 2015 11:09

15. 8. 2014 11:11

7. 3. 2014 12:59

28. 1. 2014 11:53

9. 11. 2013 12:32
nedala jsem sýr ale také jsem přidala osmaženou cibulku a vývar ze sušených rozemletých hub(dítko nesnáší ,,slizouny"+ horká voda a drc.kmín + jen pokrájenou právě vychlazenou domácí krůtí šunčičku a mý mlsný dítě i já jsme měli v bříšku jako v pokojíčku.....


16. 10. 2013 11:04

29. 1. 2013 18:01


14. 7. 2011 15:15


22. 3. 2010 16:45

12. 11. 2009 17:33


15. 10. 2009 13:32






Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Pomazánka z tresčích jater s vejci
Přidáno před 21 hodinami

Marinované mexické kuřecí plátky
Přidáno před 21 hodinami

Rybí filety s pikantní marinádou
Přidáno před 22 hodinami

Pomazánka s tresčími játry
Přidáno 19. 3. 2023 18:03

Těstoviny se zelím a domácí konzervou
Přidáno 19. 3. 2023 17:49

Smažené tvarohovo-nivové koule
Přidáno 19. 3. 2023 17:32
Právě bylo uvařeno:

Medovník V.
uvařil/a seraphico
před 8 hodinami

Kedlubnová polévka s mrkví a novými brambory
uvařil/a grohana
před 9 hodinami

Nakládané ředkvičky
uvařil/a d.seili
před 9 hodinami

Margot řezy (hrnečkové)
uvařil/a Kupcice89
před 9 hodinami

Kuře neskutečně dobré
uvařil/a Moanka
před 9 hodinami


Ledvinky zase jinak a opět chutně
uvařil/a panXXX
před 10 hodinami

Sváteční maková bábovka
uvařil/a svaghe
před 11 hodinami

Domácí lučina
uvařil/a kamcatko79
před 11 hodinami

Lečo se smetanou
uvařil/a Verumilda
před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brokolicova omacka brokolicova omacka na testoviny špagety pro děti spagety s brokolicí špagety s brokolicovou omáčkou testoviny s brokolicovou omackou brokolice pro děti spagety brokolice brokolicová omáčka na špagety brokolice recepty pro deti brokolice spagety recepty z brokolice pro děti smetanova brokolicova omacka brokolicovy krem na testoviny porce špaget brokolice na špagety špagety pro batole vaříme dětem recepty recepty pro děti brokolice brokolice se špagety
Suroviny: těstoviny špagety, olej, brokolice, smetana sladká, česnek, vývar masový, sůl, pepř mletý, bazalka čerstvá, sýr tvrdý
Špagety s brokolicovým krémem
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yrQ7
22 názorů