Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový krém s kešu ořechy

Name: Avokádový krém s kešu ořechy
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 1 avokádo; 140 g bílého řeckého jogurtu; šťáva z půlky limetky; 1 špetka soli; 1 lžička xylitolu; na posyp kešu

Pokud vás honí mlsná a zároveň byste si rádi dopřáli něco zdravého, vyzkoušejte avokádový krém s kešu. Avokádo je doslova nabité prospěšnými látkami a spolu s řeckým jogurtem tvoří opravdu výživnou kombinaci. Krém se hodí jako dezert nebo svačinka bez přemíry cukru.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 porce

1porce

1 1 avokádo

140 g 140 g bílého řeckého jogurtu

šťáva z půlky půlky limetky

1 špetka 1 špetka soli

1 lžička 1 lžička xylitolu

na posyp kešu

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku, vyjmeme vnitřek a nakrájíme do mixovací nádoby. Krok 2: Přidáme špetku soli, limetou šťávu, jogurt, xylitol a vše rozmixujeme. Krok 3: Přendáme do misky a posypeme kešu ořechy.

Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku, vyjmeme vnitřek a nakrájíme do mixovací nádoby.

Jak správně oloupat avokádo
Přidáme špetku soli, limetou šťávu, jogurt, xylitol a vše rozmixujeme.
Přendáme do misky a posypeme kešu ořechy.

TIP: Odlehčené moučníky a dezerty

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 1. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový krém s kešu ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRAkP

Pomazánka z jarní mrkve a kešu ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 15 min

Avokádový tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 20 min

Pomazánka z pečené mrkve a kešu ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Avokádový puding s kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni 5 min

Avokádový krém s malinami Videorecept

Avokádový krém s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 20 min

Avokádový krém s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Vepřové kostky po bratislavsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 80 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Cibulovo - libečková polévka se svítkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Avokádový krém s kešu ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRAkP

Náhodný recept

Budapešťská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

HankaPu 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 2 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno před 17 hodinami

Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem

Přidáno před 17 hodinami

Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou

Přidáno před 17 hodinami

Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney

Přidáno před 17 hodinami

Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Bayta 30. 1. 2025 09:31

Vypadá to výborně 😊

Marie Svarcova 30. 1. 2025 09:06

Pěkný recept, určitě moc dobré. Mám avokádové krémy ráda.

RubyRom přidala novou fotografii! 29. 1. 2025 14:35

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Anglické palačinky: Rozehřáté máslo dejte do těsta a nechte ho odstát půl hodiny. Palačinky opékejte třeba i nasucho

7 hacků, jak si vyladit letní koktejly k dokonalosti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

„Prší-li v den Jan Křtitele, louskáme červivé ořechy nesměle,“ říkávalo se. Co dalšího sdělují pranostiky na červen

Jaký upéct moučník s jablky? Co třeba úžasně vláčnou a chutnou jablkovou bábovku? Podle našeho videa ji zvládne i začátečník Hodnocení 61×

Jaký upéct moučník s jablky? Co třeba úžasně vláčnou a chutnou jablkovou bábovku? Podle našeho videa ji zvládne i začátečník

Bábovka s roládou je originální moučník, který vydá své tajemství až po nakrájení Hodnocení 18×

Bábovka s roládou je originální moučník, který vydá své tajemství až po nakrájení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Klasická bramboračka

Danakoukolova před 1 hodinou

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

Merylas před 3 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

novakovajanna před 3 hodinami

Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy

pinonek před 19 hodinami

Jednoduchá bublanina Videorecept

Jednoduchá bublanina

Helenecka 21 před 19 hodinami

Tvarohová jednoduchá bábovka

Jana.Vernerova před 21 hodinami

Jahodová buchta hrnková rychlá Videorecept

Jahodová buchta hrnková rychlá

Bigharvik před 23 hodinami

Výborné lasagne Videorecept

Výborné lasagne

Hansenka před 23 hodinami

Pivní výpečky s bramborovými noky

trdlo před 23 hodinami

Ražniči v zapékací misce

Valis 15. 6. 2025 10:50

Suroviny:
avokádo, jogurt řecký, limetka, sůl, oříšky kešu

Avokádový krém s kešu ořechy

Suroviny pro 1 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos