Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z pečené mrkve a kešu ořechů

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mysulka mysulka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 628 kJ /
628 kcal
Bílkoviny17,75 g
Tuky37,96 g
Vláknina14,87 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 183 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy48,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kešu ořechy namočíme do studené vody alespoň na 4 hodiny, ale nejlépe přes noc. Krok 2: Očištěnou mrkev nakrájíme na kolečka, v zapékací misce smícháme s olejem, kořením, solí, nakrájenou cibulí a česnekem a pečeme při 180°C přibližně 30- 35 minut. Krok 3: Do mixéru dáme slité kešu ořechy, vychladlou upečenou mrkev, slunečnicovou pastu, citrónovou šťávu, špetku bílého pepře a rozmixujeme. Podle potřeby naředíme vodou a dosolíme podle chuti.

Zveřejněno 1. 9. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z pečené mrkve a kešu ořechů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g4p9

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z pečené mrkve a kešu ořechů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g4p9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
pečená mrkev pomazánka, kesu pomazanka, pomazánka z kešu, pomazánka z pečené mrkve a slunečnicových semínek, ořechová pomazánka, pomazanka kesu, pomazánka pečená paprika s ořechy, upečenou mrkev pomazánka, pomazanka.mrkva a kesu, pomazámka z pečené mrkve, recepty z kešu, kešu pomazánka recept

Suroviny:
oříšky kešu, mrkev, cibule, česnek, římský kmín mletý, koření na grilovanou zeleninu, olej olivový, sůl, semínka slunečnicová, šťáva citronová, pepř bílý, voda

Přidat fotografie receptu