Avokádový puding s kešu

Mama v kuchyni Kuchařka:

Doba přípravy: 5 minut PT0H05M 2 porce Moučníky , Dezerty, zákusky, poháry, Dia a bezlepkové 2 názory

43

Suroviny

1 avokádo
1 banán
50 g kešu ořechů
100 ml mléka (lze i rostlinné)
1 lžíce kakaa
Recept si zatím oblíbili 3 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Měkké avokádo rozpůlte, odstraňte pecku a lžící vydlabejte. Dejte do mixeru, stejně jako na kousky nakrájený banán, kešu ořechy, kakao a mléko. Rozmixujte na hladký krém.

  2. Naservírujte do dezertních mističek a dozdobte dle libosti.

Poznámka

Vynikající dezert plný zdravých tuků, navíc bez použití jakéhokoliv sladidla, a přesto strašně moc mňam! :)

Tento a další recepty (nejen) pro děti najdete na http://www.mamavkuchyni.cz.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Sdílet na Facebooku Poslat emailem

Recept sdílelo již 18 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Avokádový puding s kešu

Přidat komentář

Tato webová stránka používá cookies pro vylepšení naších služeb. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Tématické fráze: kešu krém recept banánovo avokádový puding avokadovy puding recepty z kesu mleka avokádový puding

Zapomněl/a jsem heslo