Avokádový krém s malinami

Suroviny

1 zralé avokádo
1 měkký tvaroh
100 ml smetany
1 polévková lžíce citronové šťávy
med dle chuti
maliny ( i mražené, popř. lesní směs či jahody)
třinový cukr

Postup přípravy receptu

  1. Nejprve rozvaříme maliny, ke kterým přidáme malinko vody a podle chuti osladíme třtinovým cukrem. Necháme zchladnout.

  2. Avokádo rozkrojíme, zbavíme pecky a lžící vydlabeme do misky. Zalijeme citronovou šťávou, aby nám nezhnědlo a důkladně rozmačkáme vidličkou.

  3. Přimícháme tvaroh, smetanu a podle chuti med. Vyšleháme, můžeme použít i ruční šlehač. A pak už jenom vrstvíme do připravených pohárů.

Poznámka od kuchařky

Na Pažitce.cz jsem se dočetla, že lze z avokáda připravit i zdravý sladký krém, tak jsem to hned musela vyzkoušet.

Ucelené informace o prospěšných účincích avokáda na náš organismus zde:

http://www.fiftyfifty.cz/Avokado-idealni-zdroj-ziv...

Komentáře k receptu Avokádový krém s malinami

Předchozí 1 2

Tématické fráze: avokádový krém krém z avokáda avokádový čokoládový krém avokádový dezert avokádo na sladko avokádový krém sladký sladké recepty z avokáda čokoládový krém z avokáda pohár z avokáda recepty avokádo na sladko sladký krém z avokáda sladký avokádový krém ricotta s malinami sladký krém z z avokáda recept z avokada recepty z avokada na sladko avokádový pohár avokadovy sladky krem avokádový na sladko avokádový krem na sladko