Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový tataráček

Name: Avokádový tataráček
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 avokádo; 2 sušená rajčata v oleji; 1 lžíce nasekaných kaparů; 1 lžička oleje z rajčat; 1/2 červené cibule; šťáva z citronu; sůl; mletý pepř; parmezán na ozdobu

Avokádo má příjemnou máslovou chuť a jednoduše jej tak můžeme doplnit různým kořením a dalšími surovinami. K rozmačkanému avokádu přidáme cibuli, kapary a rajčata a hotovou směs si vychutnáme na opečeném toustu.

Hodnocení receptu je 4,5 (10×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

1 1 avokádo

2 2 sušená rajčata v oleji

1 lžíce 1 lžíce nasekaných kaparů

1 lžička 1 lžička oleje z rajčat

1/2 1/2 červené cibule

šťáva z citronu

sůl

mletý pepř

parmezán na ozdobu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	98 kJ / 23 kcal
Bílkoviny	0,86 g
Tuky	0,20 g
Vláknina	2,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	378 mg
Sůl	0,90 g
Sacharidy	3,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vytáhneme pecku a vnitřek lžičkou vydlabeme. Krok 2: Cibuli, kapary a rajčata nakrájíme nadrobno. Avokádo nakrájíme nebo vidličkou rozmačkáme nahrubo. Krok 3: Pokapeme ho citronem a přidáme všechny zbývající suroviny. Lehce promícháme a podáváme s opečeným toustem nebo topinkou, ozdobené parmezánem.

Avokádo rozpůlíme, vytáhneme pecku a vnitřek lžičkou vydlabeme.

Jak oloupat avokádo
Cibuli, kapary a rajčata nakrájíme nadrobno. Avokádo nakrájíme nebo vidličkou rozmačkáme nahrubo.
Pokapeme ho citronem a přidáme všechny zbývající suroviny. Lehce promícháme a podáváme s opečeným toustem nebo topinkou, ozdobené parmezánem.

TIP: Tatarák bez masa

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 1. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (44× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový tataráček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KwnG

Bramborový tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lendiiik

Cuketový tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pankulik 35 min

Tatarák z hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 60 min

Avokádový tataráček s rukolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 20 min

Tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

savlinka 30 min

Cibuláčkový tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64

Zobrazit více

Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 30 min

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 40 min

Mini Pavlova

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 140 min

Koláčky s tvarohem a meruňkami Videorecept

Koláčky s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 60 min

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku Videorecept

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 60 min

Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě Videorecept

Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 40 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Citrusy
Zelenina
Česká kuchyně
Běžný den
Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Recepty do 15 minut
Snadné recepty
Sváteční recepty
Avokádo
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Recepty do 100 korun
Večírky a oslavy
Snídaně

Moje poznámka

Avokádový tataráček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KwnG

Náhodný recept

Makové koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

medmic 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou

Přidáno před 8 hodinami

Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou

Přidáno před 8 hodinami

Roláda Harlekýn podle Míši Landové

Přidáno před 15 hodinami

Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí

Přidáno před 17 hodinami

Plněné sladké broskve

Přidáno před 18 hodinami

Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem

Přidáno 9. 7. 2025 13:14

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

HankaR. 4. 1. 2025 18:00

Vynikající! 👌

mika59 25. 1. 2021 21:15

Kucina: Děkuji..

mika59 16. 1. 2021 21:44

casino: Opraveno

casino 16. 1. 2021 21:22

"Avokádo rozpůlíme a vytáhneme dužinu."
No, češtin je bujný oř, že

Kucina 16. 1. 2021 13:17

Vypadá to pěkně zrave

mika59 přidala nové fotografie! 16. 1. 2021 12:01

Články s tímto receptem

Falešný tatarák z hub: Delikatesa z lesa se snadno připravuje a krásně provoní celý dům

6 foto
Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

„Tatarák“ z tvarůžků a camembertu: Varianta masové klasiky podávaná na topince uchvátí i zaryté masožravce

Přečtěte si

Bramborové šulánky s mákem: Na vydatné sladké jídlo bohatě sypané mákem a přelité rozpuštěným máslem stačí jen tři suroviny

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Falešný tatarák z hub: Delikatesa z lesa se snadno připravuje a krásně provoní celý dům

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup Hodnocení 23×

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup

„Červenec žne žita, višně k tomu vítá,“ říká lidová moudrost aneb Jakými pranostikami se v červenci řídili naši předkové

„Tatarák“ z tvarůžků a camembertu: Varianta masové klasiky podávaná na topince uchvátí i zaryté masožravce

Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte Hodnocení 3×

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte

Nejnovější články

Bramborové šulánky s mákem: Na vydatné sladké jídlo bohatě sypané mákem a přelité rozpuštěným máslem stačí jen tři suroviny

Kam na samosběr borůvek: Na Moravě si kilogram natrháte již za 135 Kč, u Budějovic dáte za kilo 200 Kč

Základní pravidla pro zálivku okurek: Kdy začít zalévat intenzivně, jak vodu správně dávkovat a jak poznat, že rostlina trpí

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Cinderka před 6 hodinami

Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem

Amphibian před 6 hodinami

Citrónové muffiny Videorecept

smrkusa před 9 hodinami

Okurková polévka

jarpos před 10 hodinami

Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí Videorecept

Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí

zdesse před 10 hodinami

Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa

Jan Nemec před 11 hodinami

Boršč II.

Kajkajak před 11 hodinami

Suroviny:
avokádo, rajče sušené v oleji, kapary, rajče, cibule červená, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, parmazán

Naposledy jste si prohlédli

Skopové na víně a bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

maris

Cookies z varného mixéru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Maki z Pribrami 17 min

Tvarohový nákyp s citronovou příchutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mama v kuchyni

Pečená tarhoňa s restovanou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 40 min

Vepřová konzerva Videorecept

Vepřová konzerva

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 80 min

Avokádový tataráček

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Články s tímto receptem

6 foto Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu