Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový tataráček

Name: Avokádový tataráček
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 avokádo; 2 sušená rajčata v oleji; 1 lžíce nasekaných kaparů; 1 lžička oleje z rajčat; 1/2 červené cibule; šťáva z citronu; sůl; mletý pepř; parmezán na ozdobu

Avokádo má příjemnou máslovou chuť a jednoduše jej tak můžeme doplnit různým kořením a dalšími surovinami. K rozmačkanému avokádu přidáme cibuli, kapary a rajčata a hotovou směs si vychutnáme na opečeném toustu.

Hodnocení receptu je 4,4 (9×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

1 1 avokádo

2 2 sušená rajčata v oleji

1 lžíce 1 lžíce nasekaných kaparů

1 lžička 1 lžička oleje z rajčat

1/2 1/2 červené cibule

šťáva z citronu

sůl

mletý pepř

parmezán na ozdobu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	98 kJ / 23 kcal
Bílkoviny	0,86 g
Tuky	0,20 g
Vláknina	2,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	378 mg
Sůl	0,90 g
Sacharidy	3,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vytáhneme pecku a vnitřek lžičkou vydlabeme. Krok 2: Cibuli, kapary a rajčata nakrájíme nadrobno. Avokádo nakrájíme nebo vidličkou rozmačkáme nahrubo. Krok 3: Pokapeme ho citronem a přidáme všechny zbývající suroviny. Lehce promícháme a podáváme s opečeným toustem nebo topinkou, ozdobené parmezánem.

Avokádo rozpůlíme, vytáhneme pecku a vnitřek lžičkou vydlabeme.

Jak oloupat avokádo
Cibuli, kapary a rajčata nakrájíme nadrobno. Avokádo nakrájíme nebo vidličkou rozmačkáme nahrubo.
Pokapeme ho citronem a přidáme všechny zbývající suroviny. Lehce promícháme a podáváme s opečeným toustem nebo topinkou, ozdobené parmezánem.

TIP: Tatarák bez masa

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 1. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (44× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový tataráček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KwnG

Bramborový tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lendiiik

Cuketový tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pankulik 30 min

Tatarák z hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 60 min

Avokádový tataráček s rukolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 20 min

Tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

savlinka 30 min

Můj tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Zobrazit více

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 40 min

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku Videorecept

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 60 min

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 70 min

Zeleninová polévka s kapáním Videorecept

Zeleninová polévka s kapáním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 50 min

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 230 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Citrusy
Zelenina
Česká kuchyně
Běžný den
Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Recepty do 15 minut
Snadné recepty
Sváteční recepty
Avokádo
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Recepty do 100 korun
Večírky a oslavy
Snídaně

Moje poznámka

Avokádový tataráček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KwnG

Náhodný recept

Kedlubnové zelí s jablky a česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Falafel z klíčené cizrny

Přidáno před 5 hodinami

Králičí stehna s hráškovým pyré

Přidáno před 13 hodinami

Italský salát se zelím

Přidáno 24. 3. 2025 21:26

Krémové koňakové řezy

Přidáno 24. 3. 2025 21:20

Sirup z černého bezu

Přidáno 24. 3. 2025 21:10

Gnocchi s houbami

Přidáno 24. 3. 2025 21:05

Další recepty

Komentáře (5)

HankaR. 4. 1. 2025 17:00

Vynikající! 👌

mika59 25. 1. 2021 20:15

Kucina: Děkuji..

mika59 16. 1. 2021 20:44

casino: Opraveno

casino 16. 1. 2021 20:22

"Avokádo rozpůlíme a vytáhneme dužinu."
No, češtin je bujný oř, že

Kucina 16. 1. 2021 12:17

Vypadá to pěkně zrave

Články s tímto receptem

Falešný tatarák z hub: Delikatesa z lesa se snadno připravuje a krásně provoní celý dům

6 foto
Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

„Tatarák“ z tvarůžků a camembertu: Varianta masové klasiky podávaná na topince uchvátí i zaryté masožravce

Přečtěte si

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup Hodnocení 22×

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup

Americká klasika Mac and Cheese: Makarony se sýrovou omáčkou mohou být krásně křupavé, stačí přidat strouhanku

Tatarák bez masa: Jaké suroviny na něj potřebujete? Ukážeme vám, že maso není nutné Hodnocení 9×

Tatarák bez masa: Jaké suroviny na něj potřebujete? Ukážeme vám, že maso není nutné

Falešný tatarák z hub: Delikatesa z lesa se snadno připravuje a krásně provoní celý dům

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Albrecht z Valdštejna: Nejbohatší Čech všech dob vyžadoval cizokrajné tresky a platýse, měl rád pečínku z tzv. indiánských kohoutů

Svátek růžových vín a „bublinek“ na Pražském hradě: Oslavte 1. máj v královském stylu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Svátek růžových vín a „bublinek“ na Pražském hradě: Oslavte 1. máj v královském stylu

Kynutý tvarohový koláč jako od maďarské babičky: Kapros-túrós lepény je výjimečný díky jedné zvláštní ingredienci v náplni

VIDEO: Pošírované vejce za pár sekund? Otestovali jsme internetový trik z mikrovlnky a víme, zda funguje

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Maková zmrzlina s tvarohem

Martina68 před 1 hodinou

Ananasové řezy

mamina58 před 2 hodinami

Vepřová pečeně na šafránu a citronech

El.Magios před 3 hodinami

Obalovaný květák pečený s bramborami na šlehačce

Fulda před 4 hodinami

Dršťková polévka z hlívy

Ketynna před 5 hodinami

Ovesné placičky s brokolicí

Tereza Elizabeth před 5 hodinami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Avokádový tataráček

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Články s tímto receptem

6 foto Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu