Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kozí salátek

Name: Kozí salátek
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 2 hrsti baby špenátu; 2 hrsti římského baby salátu; 200 g hrášku; 100 g kozího sýra; 2 lžíce oleje; 2 lžíce citrónové šťávy; sůl; pepř; chilli

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

DlabemeZdrave

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 4

2 hrsti 2 hrsti baby špenátu

2 hrsti 2 hrsti římského baby salátu

200 g 200 g hrášku

100 g 100 g kozího sýra

2 lžíce 2 lžíce oleje

2 lžíce 2 lžíce citrónové šťávy

sůl

pepř

chilli

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 027 kJ / 723 kcal
Bílkoviny	32,50 g
Tuky	47,80 g
Vláknina	14,00 g
Cholesterol	50 mg
Sodík	43 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	33,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omyté listy pořádně okapeme, promícháme s hráškem a rozdrobíme kozí sýr. Krok 2: Z oleje, šťávy a koření připravíme zálivku, kterou se salátem promícháme těsně před servírováním. Krok 3: Místo kozího sýra se do salátu hodí třeba feta nebo patros, jelikož ne každému kozí sýr vyhovuje.

Omyté listy pořádně okapeme, promícháme s hráškem a rozdrobíme kozí sýr.
Z oleje, šťávy a koření připravíme zálivku, kterou se salátem promícháme těsně před servírováním.
Místo kozího sýra se do salátu hodí třeba feta nebo patros, jelikož ne každému kozí sýr vyhovuje.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 2. 2013

Poznámka autorky DlabemeZdrave

http://www.facebook.com/dlabemesmishkou

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kozí salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2JoJ

Jarní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Liska741 30 min

Bleskový jarní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 10 min

Salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Swinga 30 min

Letní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

loulova.v 30 min

Rychlý letní salátek Videorecept

Rychlý letní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 30 min

Fazolkový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59

Zobrazit více

Kuřecí vývar Videorecept

Kuřecí vývar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DlabemeZdrave 330 min

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

DlabemeZdrave 30 min

Sloní žrádlo (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

DlabemeZdrave

Vaňkova česnečka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

DlabemeZdrave 40 min

Štola (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

DlabemeZdrave 80 min

Novoroční čočka s uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

DlabemeZdrave

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Pikantní chutě
Vegetariánské recepty
Večeře
Svačina
Recepty do 15 minut
Běžný den
Sváteční recepty

Moje poznámka

Kozí salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2JoJ

Náhodný recept

Lískooříškové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Irule 42 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstovinové vafle jako příloha

Přidáno před 1 hodinou

Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 2 hodinami

Domácí veka

Přidáno před 15 hodinami

Jihočeská zelná polévka

Přidáno před 16 hodinami

Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou

Přidáno před 21 hodinami

Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

DlabemeZdrave přidala novou fotografii! 6. 3. 2013 08:04

suslajda 4. 2. 2013 12:50

Kozí sýr mám ráda

IvanaLK 4. 2. 2013 12:48

spagetka 4. 2. 2013 12:26

Kozí sýr milujeme ve všech podobách, vyzkouším

Články s tímto receptem

15 receptů
15 receptů na kozí produkty: Objevte benefity a lahodnost výrobků z kozího mléka

5 foto Hodnocení 3×
Čerstvý špenát využijete v salátech a těstovinách, ale i jako barvivo či ozdobu

Přečtěte si

Čerstvý špenát využijete v salátech a těstovinách, ale i jako barvivo či ozdobu Hodnocení 3×

Čerstvý špenát využijete v salátech a těstovinách, ale i jako barvivo či ozdobu

Ovar z vepřové plece s kostí: Poctivá česká klasika, která zahřeje i zasytí nejen na Silvestra. A přináší štěstí

Jak na dokonalou vepřovou roládu: S vaječnou nádivkou se stane hvězdou svátečního stolu. Zvládnete ji napoprvé

Nejlepší veka na chlebíčky: Nadýchaná, pevná, kyprá a hlavně domácí. S mlékem získá jemnou chuť a nádhernou vůni

Kozlíček polníček je typická jarní salátová zelenina. Hodí se do salátů, smoothie a polévek Hodnocení 10×

Kozlíček polníček je typická jarní salátová zelenina. Hodí se do salátů, smoothie a polévek

Perfektní celerová pomazánka je ideální na silvestrovské oslavy: Zvládne ji každý a chuťově lze upravit na tisíc způsobů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Krachle jsou výborné křehké čtverečky z listového těsta, posypané cukrem a skořicí Hodnocení 11×

Krachle jsou výborné křehké čtverečky z listového těsta, posypané cukrem a skořicí

Nejnovější články

Perfektní celerová pomazánka je ideální na silvestrovské oslavy: Zvládne ji každý a chuťově lze upravit na tisíc způsobů

5 foto
Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku

13 jednohubek, na které stačí jen 3 suroviny a čtvrt hodiny: Základem jsou chleba, rohlík, sýry a ty správné kombinace

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Sedlácké fondue

vitula1 před 3 hodinami

Jemné domácí houskové knedlíky Videorecept

Jemné domácí houskové knedlíky

Pecenesele před 15 hodinami

Rychlé nočky z kefíru

Praevka před 15 hodinami

Kančí žebra s řeznickým salátem

sedmikraska 77 před 16 hodinami

Čočka na kyselo (bez mouky) Videorecept

Čočka na kyselo (bez mouky)

Markeeta před 18 hodinami

Sloní mls

Markeeta před 18 hodinami

Pudinkové slepované cukroví

Panova před 18 hodinami

Pečené uzené koleno s černým pivem

[email protected] před 21 hodinami

Jednoduché hovězí závitky s cibulí a slaninou

MiroslavB před 22 hodinami

Banana bread - banánový chlebíček Videorecept

Banana bread - banánový chlebíček

fialam58 před 22 hodinami

Tématické fráze:
kozí sýr římský salát

Suroviny:
špenát baby, salát, hrášek, sýr kozí, olej, šťáva citronová, sůl, pepř, chilli

Kozí salátek

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky DlabemeZdrave

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Články s tímto receptem

15 receptů 15 receptů na kozí produkty: Objevte benefity a lahodnost výrobků z kozího mléka

5 foto Hodnocení 3× Čerstvý špenát využijete v salátech a těstovinách, ale i jako barvivo či ozdobu

Přečtěte si

Nejnovější články

5 foto Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

15 receptů
15 receptů na kozí produkty: Objevte benefity a lahodnost výrobků z kozího mléka

5 foto Hodnocení 3×
Čerstvý špenát využijete v salátech a těstovinách, ale i jako barvivo či ozdobu

5 foto
Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku