Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw

Name: Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: cca 200 g kuřecích prsou bez kosti a kůže; šťáva a kůra z poloviny citronu; sůl; sezam a strouhaný parmezán cca 1:1 na obalení; olej neutrální chuti; Na salát:; 1 menší mrkvička; kousek bulvového celeru; 1 malý salát Little Gem; citronová šťáva; pár kapek estragonového octa; sůl; bílý pepř; majonéza dle chuti

Hodnocení receptu je 4,5 (11×)

Eja57

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	855 kJ / 204 kcal
Bílkoviny	46,60 g
Tuky	2,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	110 mg
Sodík	110 mg
Sůl	0,28 g
Sacharidy	0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Prso nakrájíme na proužky velikosti sousta, zakapeme citronovou šťávou, osolíme a necháme chvíli odležet. Krok 2: Mrkev a celer nastrouháme nahrubo, osolíme, opepříme, ocitronujeme, ochutíme, vmícháme majonézu a necháme odležet. Krok 3: Rozehřejeme pánev s trochou oleje, kuřecí kousky obalíme ve směsi sezamu, strouhaného parmezánu a vložíme do pánve, děláme pomalu po obou stranách dozlatova.
Před dokončením nakrájíme salát a přidáme k mrkvi s celerem a majonézou, lehce promícháme těsně před podáváním.
Kuřecí nugetky podáváme na salátu.

Prso nakrájíme na proužky velikosti sousta, zakapeme citronovou šťávou, osolíme a necháme chvíli odležet.
Mrkev a celer nastrouháme nahrubo, osolíme, opepříme, ocitronujeme, ochutíme, vmícháme majonézu a necháme odležet.
Rozehřejeme pánev s trochou oleje, kuřecí kousky obalíme ve směsi sezamu, strouhaného parmezánu a vložíme do pánve, děláme pomalu po obou stranách dozlatova.
Před dokončením nakrájíme salát a přidáme k mrkvi s celerem a majonézou, lehce promícháme těsně před podáváním.
Kuřecí nugetky podáváme na salátu.

TIP: Jak připravit zelný salát Coleslaw

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 7. 2019

Poznámka autorky Eja57

Pokud se vám nějak trochu vybaví Coleslaw, tak ano, jen doma nebylo zelí, ale Little Gem...

Pokud se vám vybaví skvělý recept od Rebeky s kuřecími kousky v parmazánové krustě, tak také ano....ale kombinace se sezamem je hodně dobrá...

Pokud chcete maso okořenit grilovacím kořením...tak si možná uvařte něco jiného....

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PLN6

Kuřecí nugetky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Hella

Kuřecí nugetky s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

mojetara 40 min

Kuřecí nugetky s jogurtovým dipem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 120 min

Coleslaw Videorecept

Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aadulka 25 min

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Odlehčený Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Mama v kuchyni

Zobrazit více

Karamelizovaná cibule jako příloha

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eja57 45 min

Nejjednodušší vepřové na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eja57 50 min

Pomerančová omáčka ke kachně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Eja57 45 min

Kokosky hned měkké a vláčné Videorecept

Kokosky hned měkké a vláčné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Eja57 30 min

Linecké mandlové

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eja57 23 min

Patizonový prívarok na dva způsoby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eja57 25 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Minutky
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Smažení
Citrusy
Zelenina
Večírky a oslavy
Slané chutě

Moje poznámka

Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PLN6

Náhodný recept

Vepřové se zelím v minutkové verzi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

recepty73 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Babiččin štrúdl z másla

Přidáno před 10 hodinami

Cibulová marmeláda s medem

Přidáno před 10 hodinami

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 16 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 21 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 22 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Eja57 přidala novou fotografii! 13. 7. 2019 12:12

Přečtěte si

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Pařížskou šlehačku si můžete jednoduše připravit. Postup ukážeme ve videonávodu Hodnocení 78×

Pařížskou šlehačku si můžete jednoduše připravit. Postup ukážeme ve videonávodu

Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Party salát podle ČSN: Osvěžující a lehký pokrm se skvěle hodí do letních veder Hodnocení 8×

Party salát podle ČSN: Osvěžující a lehký pokrm se skvěle hodí do letních veder

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

Jak používat parní hrnec? Co všechno v něm jde připravit i jaké má hrnec výhody Hodnocení 20×

Jak používat parní hrnec? Co všechno v něm jde připravit i jaké má hrnec výhody

Nejnovější články

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké

Jana.Kl před 49 minutami

Povidla pečená v troubě Videorecept

Povidla pečená v troubě

MichaelaSr před 59 minutami

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

kohpet před 1 hodinou

Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem

Vosats před 3 hodinami

Omáčka na špagety s cuketou

JanaS. před 12 hodinami

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Babiččina drožďová pomazánka

rybarka007 před 13 hodinami

Kuřecí stehna - jedna báseň Videorecept

Kuřecí stehna - jedna báseň

Picik před 14 hodinami

Kynutý se švestkami ... koláč

hanys296 před 14 hodinami

Rajská z čerstvých rajčat

Luciik. před 16 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Jandulice před 16 hodinami

Tématické fráze:
krůtí řízky sezamové

Suroviny:
prsa kuřecí, kůra citronová, sůl, parmazán, olej, mrkvičky, celer, salát little gem, šťáva citronová, ocet, sůl, pepř bílý, majonéza

Naposledy jste si prohlédli

Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Eja57 35 min

Mandloví krokodýlci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kroupovka 30 min

Hovězí guláš na černém pivu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cekrops 270 min

Tiramisu od Paula z hotelu Pierre

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

exczech 60 min

Rebarborový kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

JanaDorazinova 40 min

Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw

Suroviny pro 2

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Eja57

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji