Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 855 kJ / 204 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,60 g |
| Tuky | 2,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 110 mg |
| Sůl | 0,28 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Prso nakrájíme na proužky velikosti sousta, zakapeme citronovou šťávou, osolíme a necháme chvíli odležet.
Krok 2: Mrkev a celer nastrouháme nahrubo, osolíme, opepříme, ocitronujeme, ochutíme, vmícháme majonézu a necháme odležet.
Krok 3: Rozehřejeme pánev s trochou oleje, kuřecí kousky obalíme ve směsi sezamu, strouhaného parmezánu a vložíme do pánve, děláme pomalu po obou stranách dozlatova.
Před dokončením nakrájíme salát a přidáme k mrkvi s celerem a majonézou, lehce promícháme těsně před podáváním.
Kuřecí nugetky podáváme na salátu.
Před dokončením nakrájíme salát a přidáme k mrkvi s celerem a majonézou, lehce promícháme těsně před podáváním.
Kuřecí nugetky podáváme na salátu.
Zveřejněno 13. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PLN6
Moje poznámka
Parmezánovo sezamové kuřecí nugetky s volnou variací na coleslaw
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PLN6
Nejnovější recepty
Rebarbora v karamelu na cokoliv
Přidáno před 11 hodinami
Rychlý jahodovo-reveňový koláč
Přidáno před 13 hodinami
Tvarohové knedlíky s jahodovým pyré a praženou strouhankou
Přidáno před 17 hodinami
Domácí meduňkový sirup
Přidáno před 20 hodinami
Jahodová palačinková roláda
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí špenátová roláda s tarhoňou
Přidáno 10. 6. 2025 18:48
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bezlepková bublanina s jahodami
KamBri před 4 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Nata83 před 8 hodinami
Rebarbora v karamelu na cokoliv
Hella před 10 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
OhHelloThere před 13 hodinami
Dušená krkovice s kedlubnovým zelím
Sahula před 13 hodinami
Jogurtový koláč
Sasenka před 13 hodinami
Jahodové knedlíky z tvarohového těsta
MonkaF před 14 hodinami
Vajíčková pomazánka MŇAM
Jindriskas před 14 hodinami
Cikánské řízečky
HaKos před 16 hodinami
Tématické fráze:
krůtí řízky sezamové
Suroviny:
prsa kuřecí,
kůra citronová,
sůl,
parmazán,
olej,
mrkvičky,
celer,
salát little gem,
šťáva citronová,
ocet,
sůl,
pepř bílý,
majonéza
Komentáře (1)