Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Name: Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1/2 kuřecího prsa; římský salát; čerstvý špenát; olivový olej; balzamico ocet; grilovací koření; 1 zelená paprika; 1 hrst pórku nakrájeného na nudličky; 6 cherry rajčátek; 100 g modrého sýra

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

JajinkaBeck

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 487 kJ / 594 kcal
Bílkoviny	64,24 g
Tuky	32,11 g
Vláknina	7,20 g
Cholesterol	203 mg
Sodík	2,11 g
Sůl	5,25 g
Sacharidy	8,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenátové lístky a římský salát propláchneme a pokrájíme. Zalijeme zálivkou složenou z jedné lžíce olivového oleje a lžíce balzamica. Krok 2: Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, zakápneme olivovým olejem a zasypeme grilovacím kořením. Maso orestujeme na pánvi a posléze nasypeme na salát. Krok 3: Pórek, přepůlená cherry rajčátka a papriku nakrájenou na kostičky vhodíme po masu na pánev, znovu malinko zakápneme olejem a osolíme a opepříme. Krátce orestujeme, zelenina by měla zůstat křupavá. Opět přidáme na talíř k salátu a masu. Krok 4: Modrý sýr nakrájíme na kostičky a nasypeme navrch všeho.

Špenátové lístky a římský salát propláchneme a pokrájíme. Zalijeme zálivkou složenou z jedné lžíce olivového oleje a lžíce balzamica.
Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, zakápneme olivovým olejem a zasypeme grilovacím kořením. Maso orestujeme na pánvi a posléze nasypeme na salát.

Domácí grilovací koření
Pórek, přepůlená cherry rajčátka a papriku nakrájenou na kostičky vhodíme po masu na pánev, znovu malinko zakápneme olejem a osolíme a opepříme. Krátce orestujeme, zelenina by měla zůstat křupavá. Opět přidáme na talíř k salátu a masu.
Modrý sýr nakrájíme na kostičky a nasypeme navrch všeho.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 2. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (34× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Ykv

Salát s modrým sýrem, ořechy a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jurgen.k 30 min

Ledový salát s pomerančem a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Dajda 30 min

Salát s grilovaným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 35 min

Modrý pohár

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Miquel 30 min

Quiche s brokolicí a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa

Kuřecí závitky s omáčkou z modrého sýra.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaruna18

Zobrazit více

Ovocný koláč z těsta se zakysanou smetanou bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JajinkaBeck

Falešné chilli con carne s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

JajinkaBeck 40 min

Zdravá snídaně do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JajinkaBeck

Rozpečený kozí sýr na listovém salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 15 min

Zapečená dýně s kuřecím masem, houbami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 40 min

Celerovo-bramborový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 45 min

Zobrazit více

Saláty

Rajčata
Zelenina
Restování
Večeře
Svačina
Recepty do 30 minut
Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Běžný den
Večírky a oslavy

Moje poznámka

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Ykv

Náhodný recept

Ořechový moučník sypaný Margotkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lenika

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cheesecake podle Míši Landové

Přidáno před 1 hodinou

Burek z rýžového papíru Videorecept

Burek z rýžového papíru

Přidáno před 2 hodinami

Jemné bramborové knedlíky se švestkami

Přidáno před 10 hodinami

Kuřecí směs se žampiony

Přidáno před 10 hodinami

Bramborová scarpaccia se sýrem Videorecept

Bramborová scarpaccia se sýrem

Přidáno před 14 hodinami

Zapečené těstoviny se šunkou a tofu

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

JajinkaBeck přidala novou fotografii! 18. 2. 2020 14:28

Přečtěte si

Jak osmažit řízek, aby strouhanka neopadávala: S těmito fígly se to podaří pokaždé a i s minimem zkušeností

Grilovací koření se bude v létě hodit. S videonávodem ho připravíte za chvíli Hodnocení 23×

Grilovací koření se bude v létě hodit. S videonávodem ho připravíte za chvíli

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak usušit švestky, aby zůstaly měkké a nezplesnivěly: Snadný postup krok za krokem k lahodnému mlsání

Jak připravit nadýchané játrové knedlíčky, které se nerozvaří a chutnají jako od babičky

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 142×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tyrolské knedlíky s červeným zelím

Wikki před 1 hodinou

Ostružinový koláč s kardamonem

Bonega před 1 hodinou

Česneková bramboračka s vaječnou jíškou

Sahula před 8 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Monika95 před 14 hodinami

Odlehčené kuře na paprice

Picik před 15 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, salát římský, špenát čerstvý, olej olivový, balsamico, koření grilovací, paprika čerstvá zelená, pórek, rajče cherry, sýr modrý

Naposledy jste si prohlédli

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JajinkaBeck 30 min

Francouzské palačinky Videorecept

Francouzské palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

heli3 30 min

Jezevec na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

savlinka 180 min

Hovězí nudličky s vůní uzeného

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Rohlíčky Videorecept

Rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Zdenka +++ 150 min

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno