Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát římský - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie69 kJ / 17 kcal
Bílkoviny1,40 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,40 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,18 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,16 g
––– omega 30,00 g
Vláknina1,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy1,60 g
– cukry1,20 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Salát z řapíkatého celeru Videorecept

Salát z řapíkatého celeru

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Řapíkatý celer je vlastně vitamínová bomba. Vynikající je například večer k televizi místo chipsů, nakrájený na proužky v kombinaci se zakysanou smetanou nebo salsou…

aisha

15 min

Caesar salát Videorecept

Caesar salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Slavný Caesar salát je skvělé jídlo, které obsahuje římský hlávkový salát, ančovičky, česnek, parmazán, vejce, olivový olej, worcesterskou omáčku, citronovou šťávu a…

tajja

34 min

Club sandwich

Club sandwich

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Řeklo by se, že je to jen obložený hranatý chléb. A přitom je to pokrm, který si podmanil celý svět. Jednoduchý, variabilní, skladný a lehce přenosný. Vyberte ze škály …

MiskaKulicka

20 min

Kuřecí Caesar salát

Kuřecí Caesar salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Salát opláchneme a necháme jej v ledničce ve vodě, aby byl křupavý.Na přípravu krutonů nakrájíme plátky bagety na kostičky, rozložíme je na plech a dáváme do trouby…

Jurgen.k

50 min

Salát z pečené červené řepy a cibule

Salát z pečené červené řepy a cibule

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Řepu a cibuli oloupeme a nakrájíme na čtvrtiny.Olivový olej, balzamikový ocet, citronovou šťávu, prolisovaný stroužek česneku, tymián, sůl a pepř smícháme.Přidáme řepu,…

aisha

80 min

Kuřecí burger podle Aishy

Kuřecí burger podle Aishy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na lžičce másla lehce orestujeme drobně pokrájenou cibuli (nesmí změnit barvu), přidáme posekaný česnek, nové koření, římský kmín, uzenou papriku a necháme rozvonět…

Turecká pizza (Lahmacun)

Turecká pizza (Lahmacun)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

V 1/2 hrnku vlažné vody rozmícháme cukr a droždí a necháme vzejít kvásek.Přesátou mouku smícháme se soli, přilijeme kvásek, zbytek vlažné vody (1 hrnek) a zaděláme lehce…

aisha

120 min

Tabbouleh

Tabbouleh

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bulgur dáme do větší salátové mísy a zalijeme 3/4 hrnkem vroucí vody. Necháme asi10 min. stát, než se spaří a vsaje vodu. Bylinky a cibulku nasekáme nadrobno, z rajčat…

Celerový salát se šunkou

Celerový salát se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Do cca 300 ml vody přidáme citronovou šťávu.Celer oloupeme a nastrouháme na tenké nudličky nebo nastrouháme na slzičkovém struhadle. Hned dáme do citronové vody, aby…

Dooga

20 min

Můj salát Cézar

Můj salát Cézar

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Smícháme si kysanku s troškou kečupu a hořčice, nastrouhanou jednou cibulkou.Osolíme opepříme a smíchame s natrhaným římským salátem. Na talíři obložíme šunkou a…

Caesar salát ( s krevetami )

Caesar salát ( s krevetami )

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nejprve připravíme zálivku. V misce vymícháme metličkou nebo ručním šlehačem žloutky s cukrem, octem, solí a pepřem. Do směsi postupně pomalu za stálého míchání…

Krevetový koktejl (bez tuku)

Krevetový koktejl (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Krevety povaříme v mírně osolené vodě cca 2 minuty.Salát nakrájíme na kousky, mandarinky oloupeme, rozebereme na měsíčky a každý měsíček rozkrojíme na 3 díly, zakápneme…

Kocmax

15 min

Kyperský salát-na hubnutí

Kyperský salát-na hubnutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Všechny suroviny nakrájíme najemno, v míse promícháme, přidáme koriandr a zalijeme zálivkou. Znovu promícháme a uložíme na nějakou dobu do ledničky a pak ho vychutnáváme.

Americký a Caesar Hot dog

Americký a Caesar Hot dog

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Postup Americký: Cibuli a okurky nakrájejte nadrobno a smíchejte s dresinkem. Slaninu nakrájejte na tenčí proužky a opečte dokřupava. Čedar nastrouhejte na hrubším…

Jurgen.k

90 min

Zeleninové závitky

Zeleninové závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Listy římského salátu omyjeme, důkladně osušíme a odřízneme nejspodnější část, kde je středová žilka příliš tuhá.Spodní okraj potřeme dvěma lžičkami hummusu, na něj…

petram

15 min

Zeleninový salát s těstovinou

Zeleninový salát s těstovinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Těstoviny uvaříne na skus. Opláchneme a necháme vychladnout. Růžičky brokolice uvaříme cca 3 minuty na páře a po uvaření zchladíme. Zbylou zeleninu řádně omyjeme,…

navivan60

30 min

Caesarek (DlabemeZdrave)

Caesarek (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Na pánev si nalijeme olej a dáme orestovat dozlatova oloupaný česnek, který nám ovoní olej. Kuřecí stehna očistíme, osolíme, opepříme a zprudka zatáhneme na pánvi (po…

Kuřecí salát s rýžovými nudlemi

Kuřecí salát s rýžovými nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V hrnci přiveďte k varu alespoň 1 l osolené vody, vložte do ni kuřecí prsa, přiklopte, vypněte a nechte 25-30 minut ve vroucí vodě dodělat. Nebo můžete také prsa upéct v…

Jurgen.k

60 min

1 2

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více