Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 742 kJ / 894 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 203,88 g |
| Tuky | 8,75 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 481 mg |
| Sodík | 481 mg |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
V předehřáté troubě na 180 stupňů upečeme listové těsto s cizrnou do barvy, která je lehce zlatavá, myslete na to, že těsto budeme dávat ještě jednou do trouby. Krok 2: Kuřecí prsa nakrájíme na malé kousky, osolíme, opepříme a přidáme provensálské koření.
Maso osmahneme a přidáme na kolečka nakrájený pórek.
Směs necháme na pánvi, dokud maso nezezlátne a pórek nezkřehne. Krok 3: Do zkřehlé směsi přilijeme smetanu a necháme lehce provařit/probublat, poté přidáme plátky sýru, aby se rozpustil.
Směs na závěr ochutnáme a dochutíme. Krok 4: Směs necháme lehce vychladnout (musí být stále teplá, aby sýr úplně "neztuhl") a poté klademe na upečené těsto.
Na směs ve formě přidáme sýr a pečeme na 180 stupňů do zlatova.
Zveřejněno 11. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pórkový quiche s kuřecím masem podle Eduarda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O4mB
Moje poznámka
Pórkový quiche s kuřecím masem podle Eduarda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O4mB
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 8 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 14 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 3 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 3 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 4 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 4 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 4 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 5 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 5 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 6 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 7 hodinami
Tématické fráze:
quiche podle eduarda
Suroviny:
těsto listové,
cizrna,
pórek,
prsa kuřecí,
smetana na vaření,
sýr,
pepř,
koření provensálské
Komentáře (1)